悠哉喝茶让你轻松减肥

无花果茶功效改善便秘。材料干无花果50克、适量冰糖。做法将无花果压碎后置入壶或杯中，用热开水冲泡5分钟，加适量冰糖调味即可饮用。省钱指数☆☆☆☆健康指数☆☆☆☆☆方便指数☆☆☆☆

滋味茶功效瘦身的同时还有排毒养生的功效。材料屈金5克，锦王15克，茨实10克，大腹皮5克，北芪25克，山楂20克，首乌20克，草决明25克，泽泻25克，荷叶10克，茵陈25克。做法将以上药材配上四碗半水煲上1小时，然后连续服用两星期，就可以看到效果了。小提示1。以上材料在中药铺均可以买到。2。发烧的时候要停止服用。省钱指数☆☆☆☆健康指数☆☆☆☆☆方便指数☆☆☆☆☆

你是不是还在为减不了肥而发愁，用尽了一切办法，就是不见身上的赘肉有所消减。没关系，现在向大家强烈推荐以下六道减肥茶，不用节食，更不用大汗淋漓，让我们喝茶就可以轻轻松松瘦全身哦。

薰衣草茶功效养颜，去油脂。做法1。把水烧开，放入熏衣草茶叶，煮3-5分钟。2。水凉后加入蜂蜜，即可饮用。省钱指数☆☆☆☆健康指数☆☆☆☆方便指数☆☆☆

芦荟茶功效健胃整肠。做法将芦荟鲜品三片叶片洗净、去刺后，切成细段，至入锅中，用水煮至叶片颜色变黄，即可饮汤食渣，可酌加适量冰糖或蜂蜜调味，亦可加小排骨一起熬汤。省钱指数☆☆☆☆☆健康指数☆☆☆☆☆方便指数☆☆☆☆☆

水果茶功效排毒美颜，去斑、美白，利尿。材料苹果1个、柠檬1个、绿茶包2个、蜂蜜1茶匙做法1。苹果洗净，连皮切成小块。2。柠檬对切后榨汁。3。在锅中加水煮沸，放入切块的苹果，煮软后熄火。4。放入绿茶包、蜂蜜、柠檬汁调味，搅拌均匀即可饮用。小提示绿茶包泡2-3分钟，入味以后就可以拿出来了。否则茶容易变苦。省钱指数☆☆☆健康指数☆☆☆☆☆方便指数☆☆☆☆

甘蔗红萝卜汁功效清肠助消化。材料甘庶、红萝卜各1根。做法将红萝卜、甘庶切成块，放在一起熬成水喝。省钱指数☆☆☆☆☆健康指数☆☆☆☆☆方便指数☆☆☆☆☆