健康
蛋黄羹
蛋黄含有卵磷脂，有营养大脑作用。婴儿食用，有利大脑的发育。此菜适宜4个月以上婴儿食用。原料：煮鸡蛋黄1个，肉汤40克，精盐少许。制作：1、将熟蛋黄放人碗内研碎，注意蛋黄要研碎、研匀，不能有小疙瘩。加入肉汤研磨至均匀光滑为止。2、将研磨好的蛋黄放火锅内，加入精盐，边煮边搅拌，混合均匀。特点：软嫩，鲜香。
蛋黄羹
蛋黄含有卵磷脂，有营养大脑作用。婴儿食用，有利大脑的发育。此菜适宜4个月以上婴儿食用。原料：煮鸡蛋黄1个，肉汤40克，精盐少许。制作：1、将熟蛋黄放人碗内研碎，注意蛋黄要研碎、研匀，不能有小疙瘩。加入肉汤研磨至均匀光滑为止。2、将研磨好的蛋黄放火锅内，加入精盐，边煮边搅拌，混合均匀。特点：软嫩，鲜香
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蛋黄羹——补充蛋白质促进消化
蛋黄羹大家都是如何制作的呢，一定是少不了鸡蛋的，鸡蛋的营养物质丰富，可以有提高体质补充营养的作用，下面就来看看蛋黄羹的制作方法以及营养功效吧。蛋黄羹，鸡蛋黄所做的羹。营养价值鸡蛋含丰富的优质蛋白，每100克鸡蛋含13克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高的。鸡蛋可以有丰富的蛋白质而且还很容易被消化和吸收的哦，对于提高体质有好处，同时也可以有促进消化的效果，对于促进生长发育也有好处。
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儿童食谱蛋黄羹
蛋黄羹制作方法(1)将熟蛋黄放入碗内研碎，并加入肉汤研磨至均匀光滑为止。(2)将研磨好的蛋黄放入锅内，加入精盐，边煮边搅拌混合。[制作关键]蛋黄要研碎、研匀，不能有小疙瘩。蛋黄羹材料煮鸡蛋黄5个，肉汤200克。[辅料]精盐3克。蛋黄羹特性此儿童食谱适宜3个月以上的婴
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食用蛋黄羹的禁忌有哪些
上面我们已经了解了很多的食用蛋黄羹的禁忌事项了哦，所以我们在生活中吃了蛋黄羹以后一定要多加注意了，千万不要刚吃了蛋黄羹就接着吃柿子豆浆以及茶水的哦，这些食物和蛋黄羹是相克的，如果刚吃完蛋黄羹就吃这些食物，会导致我们人体出现很多不必要的麻烦的哦。
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蛋黄羹的营养成分和功效
鸡蛋在我们的餐桌上是非常的常见的了，我们经常会吃到鸡蛋了，但是有一些人对于蛋黄并不喜欢吃了，当然也有一些人特别的喜欢吃蛋黄，其实蛋黄的营养价值是非常的高的哦，蛋黄羹也是非常的受人们的喜欢的了，其实蛋黄羹的营养价值也是非常的高的哦，下面我们来看看蛋黄羹的营养成分和功效吧。人眼的成像部位是视网膜，而视网膜有一个“黄斑”，里面的黄色营养来源，就是叶黄素和玉米黄素。
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蛋黄羹——健脑益智增强体质
蛋黄羹的功效与作用鸡蛋黄富含卵磷脂和DHA，对神经发育有重要作用，可增强记忆力，有健脑益智、增强抵抗力的功效蛋黄中富含的钙、磷、铁，以及骨头汤中丰富的钙质为人体发育提供营养，宝宝食用可以预防佝偻病和缺铁性贫血鸡蛋黄性温，味甘，有滋阴、宁心安神的作用，我们已经知道了蛋黄的一些保健功效了，其实蛋黄羹的食疗价值也是非常高的，并且具有非常独特的食疗功效，适当的食用蛋黄羹，对于帮助我们大家健脑益智、增强体质的效果都是非常好的，尤其是身体虚弱的人群日常生活中更是可以经常性的食用。
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宝宝辅食：美味蛋黄羹制作
蛋黄含有卵磷脂，有营养大脑作用。婴儿食用，有利大脑的发育。此菜适宜4个月以上婴儿食用。原料：煮鸡蛋黄1个，肉汤40克，精盐少许。制作：1、将熟蛋黄放人碗内研碎，注意蛋黄要研碎、研匀，不能有小疙瘩。2、加入肉汤研磨至均匀光滑为止。3、将研磨好
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3岁宝宝美食：冬瓜蛋黄羹
冬瓜与蛋黄的组合，可能大多数的妈妈都还没有试过，在这里，亲亲宝贝小编告诉妈妈们，将这两种食物制作成冬瓜蛋黄羹，对宝宝来说，是不错的美味，妈妈们一定要试一试。冬瓜与蛋黄的组合，可能大多数的妈妈都还没有试过，在这里，亲亲宝贝小编告诉妈妈们，将这两种食物制作成
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羊奶鸡蛋羹祛黄褐斑效果
大家都说，羊奶鸡蛋羹有祛斑美肤的效果，这是真的吗？这个疑惑想必也是很多人都想知道的。小编告诉大家哦，食用羊奶鸡蛋羹的确是有一定的祛黄褐斑的效果。因为鸡蛋中还含有较丰富的铁，铁元素在人体起造血和在血中运输氧和营养物质的作用。人的颜面泛出红润之美，离不开铁元素。如果铁质不足可导致缺铁性贫血，使人的脸
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