健康
莫生气 欢乐新年消气有窍门女人心理
常常生气对健康有害无益，它会让人心烦意燥、火气旺盛。而女人心思比男人细腻，更容易成生气青睐的对象，常常不自觉地情绪波动而产生生气心理。因而这个冬日，女人可以试着给心情降降温，掌握一些对付生气的小窍门。
女人常生气害处多
美国生理学家爱尔马曾做过实验，把一支支玻璃管插在正好是零摄氏度的冰水混合客器里，然后收集人们在不同情绪状态下的“气水”，描绘出了人生气的“心理地图”.实验发现，当人们心平气和时，呼出的冷凝气水澄清无色不含杂质;生气时期有紫色沉淀。爱尔马把在生气时候呼出的“生气水”注射到大白鼠身上，几分钟后大白鼠就死了。由此分析，人生气时的生理反应十分强烈，分泌物比任何时候都复杂，且更具毒性。
经常生气会对身体健康有大的伤害，轻则生病，如有的人生气引发胃痛、胆囊炎、肋间神经痛，头痛，失眠，心脏病复发，心绞痛，心肌梗塞。妇女在月经期生气可致月经停止，痛经;严重生气者可发生猝死，危及生命。三国演义中的周瑜不就是被气死的吗，要警惕前车之鉴呢。
那么女人该如何学会消气，重拾好心情呢?
生气时，先问问自己“此气该不该生”
有人专门对生气作过研究，结论令人吃惊，人们日常生活中所生的气，大多是不该生的气。以下不妨略举数端：
1、他人无意或在不得已的情况下“冒犯”了你。如在马路上被撞，公共汽车上挨踩，饭店用餐时服务员失手弄脏了你的衣服等等，这些都属于不该生的气。
2、非正常人或非正常情况的某些事。如人在患病或心理不健全时，或酒后，或极度愤怒时，言行容易反常，常会“出言不逊”损害他人自尊心或做了危害他人的事。
3、微不足道，鸡毛蒜皮般的琐事。如买水果少了几两，爱人烧糊了饭，孩子失手打坏了东西等等，这类事情都不值得生气。如为这些小事生气，你应该平心静气承认自己的缺点：肚量太小。
4、流言、传言、小道消息，不必去听它，听到了也不可轻信，更不该因之而生气。对传言首先要冷静对待和思考一下，向你传播小道消息的人出于何种动机他与被告发者何种关系可靠性有多大再说，皇帝还有人背后骂三声呢，即使背地被人议论几句又有什么大不了的。为它生气，纯属“用别人的错误来惩罚自己”，是很傻的，为智者所不为。
上述种种都是不该生的气。如果每个人在生气开始时就按以上分类认真地思索一下，一定会发现，绝大多数是不该生的气，这样，气自然会很快消除。
欢乐新年莫生气消气有窍门女人心理
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防止新生儿腹泻：各位妈妈莫生气时哺乳
大多数妈妈们都知道，母乳妈妈的营养状况会影响母乳的质量，但很多妈妈不知道，母乳妈妈的心情同样也会影响母乳的质量。所以，如果母乳妈妈正在气头上，最好不要给宝宝喂奶，等平复情绪后再喂奶。现代人生活节奏越来越快，诸多因素使得人的情绪波动比较大。处于哺乳期的妈妈在愤怒、焦虑、紧张、疲劳时，容易造成肝郁气滞，
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孩子容易生气莫轻视
很多有孩子的家长可能都发觉，自己的孩子非常容易生气，稍微有一点不如他的意，立马就会翻脸不认人。不过家长需要注意的是，不能因为孩子的情绪而影响到自己，转而对孩子施加额外的压力。因为有研究表明，能够快速从失望情绪中恢复过来的孩子更加的积极、主动，还能够乐于帮助其他人。
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女性切记:孕期莫生气
妇科专家指出，女性在怀孕期间，激素水平会发生改变。特别是在怀孕早期，出现恶心、呕吐等一系列不适的身体反应，都易引起情绪波动。怀孕期间生气，对胎儿的健康是有一定的影响的，因为生气会导致血压的波动还有内分泌的变化，从而影响到胎儿的发育，甚至会对宝宝产生造成一些消极作用，进而可能会导致宝宝发育畸形。因此，女性切记，孕期莫生气。
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要想不乳痛,首先莫生气
乳房缩小术可在乳房发育停止后的任何年龄施行，妊娠和哺乳对你的乳房有难以预料的影响。并且乳房缩小术会影响哺乳功能。如果你计划在将来哺乳，应该在术前和整形外科医生进行讨论。就诊时，医生要问你理想的乳房大小，以及你希望乳房得到什么样的改善。这将会
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宝宝撕书莫生气那是种学习
许多妈妈不能理解宝宝撕书的行为，通常在宝宝撕书的时候，斥责宝宝不能撕书，应该爱护它，或者干脆把书收起来，因为宝宝听不进去。实际上，在9个月龄前后，宝宝并没有真正到早期阅读的阶段，她更喜欢学习手眼协调能力，在她眼里，撕书就是一种学习过程，她不能理解妈妈书本要爱
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女神,莫让生气盗走你的青春
大家都知道女人喜欢生气，有一些小事可能就会发脾气，经常生气不仅仅会影响心情，还会让你的青春走的更早，生气会伤肝、张雀斑、伤子宫、增肥等。女性朋友们看了之后可要努力让自己保持越快的心情，莫让生气盗走你的青春。生活节奏快、压力大，使许多看上去温
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