健康
道德观 树立健康的与价值观
比赛中场休息时，教练对一名年轻队员说：“你理解什么是合作，什么是团队精神吗？”男孩肯定地点点头。
“你知道最重要的不是输赢，而是我们能够作为一个整体去参加比赛吗？”男孩继续点头称是。
“很好，”教练继续说道，“那么，当对方先进了一个球，或是你被提前罚下，你不该跟他们争吵、诅咒他们、向裁判扔球棒，或是当场冲着对方队员出言不逊。这些你都懂吗？”男孩再次点头，“当然，教练，这些你都教过我们。”
“很好，”教练说，“现在，去那边把这些话告诉你妈妈！”
一位朋友的话
教育是一种“主动语态”
毋庸置疑，今天的孩子要比我们年轻时活得更辛苦。这也意味着，我们若想建立一个幸福、健康的家庭，就得积极主动地做比以往更多的工作。一个主动出击的家长会看到潜在的需求和问题，并采取行动来满足这些需求，避免问题出现。然而同时，我们从亲戚朋友家中可借鉴的相关经验很少，能给孩子们进行道德观、价值观指导的时间也越来越少。更何况，大部分家长都没有接受过来自家庭的积极、健康、以价值观为核心的教育。我们的父母可能尝试过，但是他们的父母也没有这样教育过他们。因此，我们给孩子们提供他们所需的教导存在着很大的困难。
戴夫和帕姆・黑科斯一家就是我和凯茜学习的好榜样，他们真正做到了积极主动地教育子女。这对夫妇抚养的四个女儿都十分出色，其中一个叫卡丽，做我的助手七年了，我亲身体验到他们对女儿的教育是多么的成功。几年前，戴夫和帕姆把他们的一项秘诀告诉了我和凯茜：在孩子成长过程中，他们每六个月会离家一天，可能的话是一天一夜。他们会利用这段时间分别谈论每一个孩子，并讨论在下面的六个月里他们可以为孩子做些什么。最后，他们会把讨论结果记下来，留作参考。
我和凯茜决定向他们学习，专门腾出时间考虑孩子们的问题。我们曾经做过如下重要的决定：把我们最小的女儿带到一旁进行母女间的性问题对话，这要比我们和其他两个女儿的对话早整整一年；另外，我们还要创造更多的机会与家人共享天伦之乐。凯茜和我都感到为孩子们挪出专门的时间是教育子女必不可少的。有时候我们会非常忙碌，无法抽出整块的时间实施主动教育，我们就会借助外部的环境和机会来引导孩子。
亲爱的家长们，从现在起，就把道德观和价值观教育带回家里吧！把它放到优先和首要的位置。这不是一件容易的工作，我们一定会遇到很多困难和挫折，错失很多机会，但我们可以多花些精力向相关方面的专业人士请教。在孩子还很小的时候你就要开始价值观教育，随着他们年龄的增长，这种教育应该一直伴随他们走过逐渐独立的少年和青年时期。
这些问题你注意过吗？
这本书不是在给道德观和价值观下最终的结论，但我的确想通过分析一些主要的问题，给大家提一些实用性的建议。
性和性征
你的孩子有权得到坦诚、公开、直率、毫不尴尬的《圣经》上关于性和性征的教导。我和凯茜通常会参考我们在“六月会议”上的备忘录，然后找些非正式场合，在轻松的氛围中把希望孩子们了解的事实告诉他们。
和孩子们的互动必须符合他们的年龄，并且要持之以恒。一些儿童性教育书籍会告诉你在什么年龄段给孩子讲什么，可别像这位妈妈一样――
一天七岁的儿子放学回家，一进门就问：“妈妈，性是什么？”妈妈顿时傻眼了，小小年纪怎么会问这个问题？“天哪，我的丈夫哪去了，我需要他的帮忙啊。”这位妈妈急得像热锅上的蚂蚁。
终于，她鼓足勇气下定决心要把一切真相告诉孩子。她给儿子拿了一盘曲奇和一杯牛奶，然后做起了关于“性”的讲解。她给儿子画图片，然后讲解了关于性的每一个细节。儿子一句话都没说，但是听得很认真，眼睛瞪得足有茶杯垫那么大！当然，与此同时也吃光了所有的曲奇。最后，紧张的45分钟终于过去了，妈妈问：“儿子，你还有什么问题吗？”
“是的，妈妈，就一个问题。我还是不知道应该在我们足球队的表格上填什么，上面写着：‘性别：请在M(男)或F(女)上画圈。’”天哪，儿子还没有准备好听整个故事，他只是想知道该在表格上填什么。(译者注：英文中“性”和“性别”是同一个单词)
我和凯茜做了下面这个话题清单，大多是有关性、约会和性征的问题，以此作为我们和女儿谈论的题目。记住，性教育要及早开始。随着年龄的增长讨论合适的话题，让性教育贯穿孩子的整个青春期。
1.正当的触摸和不正当的触摸。
2.《圣经》上是怎样描述性和性征的。
3.青春期的定义。
4.毛发的生长和身体的发育，包括高矮胖瘦和身体的轮廓。
5.月经。
6.性器官。
7.情感。
8.性吸引。
9.一时冲动和真爱。
10.手淫。
11.色情作品。
12.性虐待、性骚扰和猥亵。
13.性交。
14.处女。
15.为什么要等待？
16.怀孕。
17.婚前性行为的危险。
18.纵欲。
19.性和性征问题的文化影响。
20.节欲和纯洁。
21.什么样的行为是应该被禁止的？
22.约会。
23.同性恋。
24.艾滋病。
打造媒体过滤器
在我们的生活中，媒体并非扮演一个中立的角色，它正在慢慢渗入到我们生活的每一个角落。事实上，美国的孩子们在电视机前所花的时间要比除睡觉以外的任何活动都多。人们在读这本书(或任何书籍)或听演讲时只有5%-10%的信息会储存在大脑中。然而，大脑对电视媒体信息的储存量要超过25%。这意味着你的孩子在看电视和电影的过程中接收的大部分信息都存储在他们大脑中了。
父母必须主动采取措施为媒体信息进行把关。幸运的是，现在有书籍、杂志和网络帮助我们获得最新的媒体信息，我们很容易了解那些正在影响孩子们的电影、流行歌曲或是电视节目。
下面是一些可以“驯服显像管”的方法，这些方法已经给我的家庭带来了很大的帮助，坦率地说，也在我的几个孩子中引发了一定的“骚动”。但不管怎样，它们的确是家长的好帮手。
显像管驯服法
●不要让电视机做孩子们的保姆。通常，父母在选择保姆或日托中心的时候会非常谨慎。然而在给孩子们选择电视节目时，为什么就放松警惕了呢？
●你了解孩子们在看些什么吗？对孩子们所看的每一个电视节目了如指掌是非常重要的。对于比较小的孩子，家长更容易把握他们该看什么节目。你不妨问问自己：“这个节目和我们的‘道德教育准则’是否吻合？”如果这个电视节目不能对你的价值观有所造就，那它很可能是与你的价值观相悖的，它会让你在这方面的很多努力都付诸东流。扔掉你的遥控器吧！或者只留给你丈夫，这样他就可以同时看两场足球比赛！
●不要给孩子的卧室配电视机。在孩子的卧室里添置电视机实在是大错特错。那样，你根本无法监督孩子们收看的电视内容，并且孩子们会整天待在卧室里，忽略了和家人的沟通。在卧室里看电视远比睡觉、做作业、读书、与他人聊天更有吸引力。
●限定每天看电视的时间。对于看电视你有怎样的“指导方针”、原则和期望值呢？你的孩子在上小学前可以看电视吗？在做完作业之前看电视可不可以呢？电视机每天可以开几个小时？限定每天看电视的时间对整个家庭来说的确是一种挑战，但是将这种习惯坚持下来是绝对有好处也是绝对值得的。
●与电视机“约会”。在电视机的使用问题上，处于主动地位是个好办法。许多健康家庭每周都会制定一个“看电视计划”，预约好这个星期看什么电视节目。这个计划上说明了这周要看的节目内容、观看频率，这甚至可以使看电视成为家里的一项集体活动。但在看电视时，别在爆米花上放太多黄油哦。爸爸妈妈们，你们自己为什么不尝试一下先和电视机定约会呢？孩子们是很善于模仿的。
●和孩子一起谈论电视节目。所有的电视节目都是有教育意义的。问题是它教的是什么？最近，我不得不看一个电影，因为看完后我们要进行讨论并谈出自己的感受。幸好这个片子没有我想象的那么糟，我们一起对这部片子主题和内容进行了讨论，当然还美美地享用了冰冻奶酪。我们把一部普普通通的影片变成了一次学习和交流的机会。
●让录像机成为你的朋友。如果你由于某些原因不得不错过一些好节目，那就把它们录下来，有时间全家人一起看。录像机可以成为你忠实的朋友。
思考与讨论
1.当你还是个孩子的时候，谁或者什么事对你的道德观或价值观影响最大？
2.看到今天的道德水平日益败坏，你最担心孩子什么？
3.你打算采取什么措施保护孩子，帮助他们战胜当今消极的价值观？
关于酗酒和吸毒的调查问卷
也许你曾怀疑过自己的孩子是否也沾染了酒精和其他毒品，但没有闻到孩子身上有酒味，也没在他们的口袋里发现过药片，那你怎样才能确定呢？尽管酗酒或吸毒的症状是不同的，但也有一些共同的信号。回答下面的问题，会有助于你确定他们是否存在这方面的危机。
1.你孩子的个性是否突然有了明显的改变？他/她是不是情绪波动较大？闷闷不乐，不爱和家人说话，突然生气或情绪低落，或是把自己关在房间里动辄就是几个小时？
●是＿＿●否＿＿●不确定＿＿
2.你的孩子是否不再对学习、学校的活动或是运动会感兴趣了？他/她的成绩有明显的下降吗？
●是＿＿●否＿＿●不确定＿＿
3.你的孩子还和(年龄大一点)以前的朋友玩吗？你认为他/她现在交往的朋友会给他们带来不良的影响吗？你的孩子谈起他/她的朋友时会神神秘秘、闪烁其辞吗？你知道他们都去些什么地方，做些什么事吗？
●是＿＿●否＿＿●不确定＿＿
4.你在家里丢过钱或其他东西吗？(钱可以用来买酒或毒品)你有没有发现孩子身上的钱比你想象的多？(可能是通过卖毒品挣来的)
●是＿＿●否＿＿●不确定＿＿
5.你的孩子是否曾因毒品问题触犯过法律？(如果有，你可以确认他们曾经甚至是多次接触过酒精和毒品，只不过没有被抓住罢了。)
●是＿＿●否＿＿●不确定＿＿
6.当你和孩子谈起酒精和毒品时，他/她会很生气，很抵触或者干脆拒绝谈论这个话题吗？(一个人如果对酒精和毒品的话题很抵触，他常常是想隐瞒自己对这些东西的摄入量。)
●是＿＿●否＿＿●不确定＿＿
7.你的孩子是不是开始撒谎了？你是否感觉到孩子在回答诸如他们去哪了，干什么了，和什么人在一起等问题时总是含含糊糊的？(当然，年轻人还可能因为毒品或酒精以外的事情撒谎。)
●是＿＿●否＿＿●不确定＿＿
8.吸毒或酗酒有生理上的症状吗？你从孩子的口气中闻到过酒味吗？你在孩子的衣服上或他们的房间里闻到过大麻的味道吗？(说话含糊、思路不清晰或走路摇摇晃晃都是瘾君子的特征。眼睛充血、瞳孔放大、眼神游移不定也可能成为吸毒的线索。)
●是＿＿●否＿＿●不确定＿＿
9.你的孩子是否开始对以往的一些爱好、体育项目或其他活动丧失兴趣？你的孩子是否不再充满斗志、热情和活力？
●是＿＿●否＿＿●不确定＿＿
10.你见过孩子们酗酒或吸毒的证据吗？你在车里发现过这些东西吗？比如藏起来的瓶子、啤酒罐、大麻种子、大麻烟、香烟卷纸、吸毒用具(管子、拱形夹子、隐藏式小罐等等)、胶囊或是药丸？
●是＿＿●否＿＿●不确定＿＿
11.孩子和你及家人之间的关系是否变得有些疏远？你的孩子是否不愿意参加家庭聚会了？你的孩子和兄弟姐妹的关系怎样？他/她现在是否常和弟弟妹妹吵架甚至动手？
●是＿＿●否＿＿●不确定＿＿
12.你的孩子在学校或参加学校活动的过程中，是否被抓到过喝酒或是吸食毒品？
●是＿＿●否＿＿●不确定＿＿
13.如果你的孩子早晨起来有些病容、疲倦或脾气暴躁，那很可能是前一天晚上吸食了毒品或过量饮酒。有这种情况吗？
●是＿＿●否＿＿●不确定＿＿
14.你的孩子最近是不是打扮得有些堕落？他的穿着是不是有些像瘾君子？你的孩子是不是突然喜欢上一些跟毒品或酒精有关的标语、贴画、音乐或是服装？
●是＿＿●否＿＿●不确定＿＿
15.你孩子的外表有没有什么变化？他/她是否有不健康、昏昏沉沉、健忘的表现，注意力集中的时间是否比原来缩短了？
●是＿＿●否＿＿●不确定＿＿
怎样算分
这份问卷&
树立健康的道德观与价值观
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孩子眼里的道德观
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