健康
漂亮妈妈 护肤小诀窍
想想看，宝宝大一岁，你就老一岁，时间是一把双刃刀，在不经意之间，就剜去了你的青春年华，怎能不争分夺秒地挽留？
聪明妈咪的护肤工程不是“大投入、大产出”的那种，如果你有一颗精明、周到的慧心，那么，不用花费大量时间上美容院，也不必购买昂贵的进口护肤品，你一样可以成为肌肤细嫩的漂亮妈咪。诀窍一：持之以恒，千万不要给自己偷懒的借口也许，你和我一样，在从前的“花样年华”奉行的是最简单的“懒人美容法”。现在，你的时间精力比以前“紧缺”了好多，但是，花在护肤的功夫却只能多不能少，不管多忙，你必须坚持：1、一天两次用洗面奶认真地洗脸。你有没有发现：每次洗脸，雪白的毛巾上都会留下一些黑黑、脏脏的污迹？这是因为你的成熟肌肤的毛孔正在渐渐变得粗大，很容易“藏污纳垢”，所以清洁工作一点都不能马虎。著名沪剧演员茅善玉的美容秘诀就是每次回家后立刻洗脸，她可是一位肤如凝脂的漂亮妈咪哦！2、化妆水省不得。洗完脸之后，那种皮肤紧绷的感觉有没有让你很不自在？是该坚持使用化妆水的时候了，它还有很多名字：如爽肤水、柔肤水、纯露等。3、和鱼尾纹打一场“持久战”。25岁以后，你的眼睛周围可能会出现鱼尾纹、眼袋、黑眼圈……应对攻略是每天勤劳地涂眼霜、经常做眼膜护理。小贴士：☆眼霜一定要均匀地涂开，否则细嫩的眼部皮肤吸收不了过多的营养，很容易造成脂肪粒。☆对付鱼尾纹重灾区的办法是：用指腹轻轻撑开有皱纹的皮肤，用画小圆圈的手法反复、均匀地涂抹。☆时下流行的各种中草药眼贴膜价廉物美，但是根据一些朋友的“快报”，其中一些可能会引发眼部色斑，所以，最好选择无色的品种。4、勤搽护手霜。一双粗糙的手，绝对可以出卖你的实际生存状态！而且，宝宝也喜欢妈妈的双手柔软细腻。5、如果你不常去美容院，记得每周在家里去一次角质、做一次自我按摩。诀窍二：选择“加料”的护扶品从今天开始，请抛弃“寡淡”的护肤品，比如：甘油、婴儿润肤霜、凡士林……和地心引力作斗争的你应该选择有抗皱和“焕肤”功能的护肤品了。一般说来，护肤品中添加的酵素、VC、果酸、羊胎素、胶原蛋白等成分都有“更新”肌肤的作用，不过，每一种“葆春”成分也都有自身的缺陷。建议你先使用免费赠送的试用装，确定适合自己的肌肤以后再买大瓶装的。小贴士：时下流行的香氛(植物香精油)护肤效果不错，不过，好多香氛治疗师不会告诉你：经过几个生理周期以后，它的护肤效果会大打折扣，这个时候，你该换一种功效相似、配方不同的香氛试试。诀窍三：只选好的、不选贵的你知道吗？据一些从事化妆品研究的专业人士的“私人报告”：最适合东方人的护肤品居然是最实惠的国产货！小贴士：☆你不一定要花大钱购买整套的昂贵化妆品，一般说来，整套化妆品中最具科技含量的是精华素、晚霜和特效面膜，至于洗面奶和化妆水，不妨用实惠可靠的国产货代替。☆时下的润手霜一般要10多元一小盒，如果你的使用量比较大，不妨用一些便宜的较油腻的老牌子面霜代替，只要几元钱就有一大瓶，可以毫不吝啬随时使用，质量还真不错呢！☆有些面膜含有“太多”的滋养液，你一个人肯定消受不完，留着下次用又怕滋生细菌不卫生，那就惠泽孩子他爸：你做面膜的正面，他享用反面，让为父为母的脸蛋一起嫩起来。●小君
漂亮妈妈护肤小诀窍
想想看，宝宝大一岁，你就老一岁，时间是一把双刃刀，在不经意之间，就剜去了你的青春年华，怎能不争分夺秒地挽留？聪明妈咪的护肤工程不是“大投入、大产出”的那种，如果你有一颗精明、周到的慧心，那么，不用花费大量时间上美容院，也不必购买昂贵的进口护肤品，你一样可以成为肌肤细嫩的漂亮妈咪。诀窍一：持之以恒，千
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用饮食打造漂亮妈妈
对于经过了怀孕、生产、哺育等艰辛历程的母亲来说，妈妈们往往很关心这样一个问题：什么样的饮食可以让妈妈们更漂亮、皮肤更细腻、身材更苗条？如何才能吃出美丽、吃出健康？-经常食用水果蔬菜现代人崇尚自然，渴望回归自然，用天然食物美容，特别是蔬菜、水
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漂亮妈妈：魔“皱”终结者
深深浅浅的皱纹，是出卖年龄秘密的能手，当条条皱纹跃然“脸”上，青春的风采自然会弃美人而去！宝宝健康成长，家庭工作节节高升的你，怎能坐视皱纹的猖狂得意，赶快行动起来，全方位抹去岁月的痕迹，做人见人羡的漂亮妈咪。魔“皱”是怎样炼成的要让恼人的皱纹统统远离成熟的俏脸，先来搞定皱纹家族的成因吧――什么样
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漂亮妈妈的饮食秘笈
整日与电脑相伴的漂亮妈妈们越来越多，在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，漂亮妈妈应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等，从而补充人体内维生素A和蛋白质。健康早餐每天早晨一杯新鲜的牛奶、几片全麦面包（或其他面点
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怀女孩会让妈妈变漂亮怀男孩会让妈妈变丑吗？
生男生女的说法有很多，民间一直流传着怀女孩会让妈妈变漂亮，怀男孩会让妈妈变丑这个大家应该都听说过了吧！！！究竟这个民间传说的可信度有多高呢？传说中：如果怀孕以后脸色变得更好看，皮肤变得更细腻，怀的多半是女孩，如果怀孕以后脸上的斑点变多了，脸色也没有原来好看了，那么怀的多半是男孩。靠谱率：60%打趣分
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秋燥也能喝出漂亮妈妈
进入秋季，随着气候的变化，不少人会发生“秋季干燥症”，就是常说的秋燥。对付秋燥的最好办法是多喝水，有讲究的喝水。刘医生介绍，多喝水成了对付“秋燥”的一种必要手段，但喝水也有许多讲究。朝朝盐水晚晚蜜糖我国古代医学家就提出了一条对付秋燥的最佳饮食良方：“朝朝盐水，晚晚蜜糖。”白天喝点盐水，晚上则喝点蜜糖水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘。
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漂亮妈妈私房饮食秘笈
漂亮妈妈私房饮食秘笈整日与电脑相伴的漂亮妈妈们越来越多，在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，漂亮妈妈应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等，从而补充
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漂亮妈妈的剖宫产须知
“十月怀胎，一朝分娩”，绝大多数女性都能顺利地经产道自然分娩，这是最自然、对母婴都有好处的分娩方式。但是，对于一些高危妊娠、高龄产妇、婴儿脐带绕颈或是对疼痛特别敏感的产妇来说，自然分娩具有一定的危险及困难。这时，采用剖宫产就在一定程度上降低
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煲汤，煲靓汤，做漂亮妈妈
为人妻为人母的我们，开始比任何时候都更关注营养与保健，即使是呵护自己的身体，我们也开始把目光从眩目夺人的彩妆转移到传统经典的汤饮，开始了润物无声的滋养，由里而外地散发健康与美丽。我们特意请擅长煲靓汤的作者妈妈，教大家利用几味常见的中药材熬汤
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做个干净漂亮的准妈妈
妇女怀孕以后，全身各系统都会发生不同程度的生理性变化，身体的汗腺与皮脂腺的分泌活动极为旺盛，由此使孕妇容易出汗，头部油性分泌物也有所增多，特别是在炎热天气时则更加明显。因此孕妇应重视清洁卫生。夏季天气酷热，每天洗澡不宜少于2次。春秋气候
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