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物理美胸 几款美味食物轻松助你塑造完美胸部丰胸
女性的曲线美往往表现在丰满的胸部和翘翘的臀部。很多女性为了丰胸冒着伤害身体的危险去做隆胸手术、吃各种特效药物，这些做法都是不科学的，下面就介绍几种营养美食，帮您塑造完美胸型。
莴笋：
它是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起食用，能调养气血、促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。核桃和松仁：
富含维生素E和锌，尤其富含亚麻酸，可以延缓乳房衰老，此外蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰富，是美容美发润肤的佳品。玉米富含维生素E，也是饮食专家推崇的健胸食品。黄豆、臂豆和黑豆：
它们都是有名的丰胸食品，富含蛋白质、卵磷脂等物质。鸡翅膀（尤其是翅中和翅尖）富含大量胶原蛋白，与黄豆同食，对丰胸十分有益。酒酿和枸杞：
它是非常传统的丰胸食品，其中发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素有利于乳腺发育。鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，蛋黄中的胆固醇对乳房发育更有利。枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常用的原料。从上面的介绍中我们可以了解到都是些日常生活中常见的食物，只要稍稍做些不一样的搭配就会有意想不到的效果。
几款美味食物轻松助你塑造完美胸部丰胸
女性的曲线美往往表现在丰满的胸部和翘翘的臀部。很多女性为了丰胸冒着伤害身体的危险去做隆胸手术、吃各种特效药物，这些做法都是不科学的，下面就介绍几种营养美食，帮您塑造完美胸型。莴笋：它是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起食用，能调养气血、促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。核桃和松仁：富
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食物丰胸 打造完美胸型
食物丰胸打造完美胸型第一类莴笋是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起食用，能调养气血、促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。第三类核桃和松仁富含维生素E和锌，尤其富含亚麻酸，可以延缓乳房衰老，此外蛋白质、矿物质、b族维生素也很丰富，是美容美发润肤的佳品。
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