健康
次髎穴 位位置图
次髎穴位位置图
次髎穴的位置位于骶部，当髂后上棘内下方，适对第2骶后孔处。
次髎穴的名词解释
次髎穴，经穴名。出《针灸甲乙经》。属足太阳膀胱经。
次：与上髎穴相对为次也。
髎：孔隙也。
该穴名意指膀胱经的地部经水由此从体表流入体内。本穴物质为膀胱经上部经脉下行的地部水液，至本穴后，由本穴的地部孔隙从地之天部流入地之地部，故名。
次髎穴的功效与作用
缓解治疗腰痛、疝气、月经不调、痛经、遗精、小便不利、下肢痿痹等。
功效：
补益下焦，强腰利湿。疏导水液，健脾除湿。次髎穴的主治病症
月经不调、痛经、带下等妇科疾患、小便不利、遗精、疝气、腰骶痛、下肢痿痹。
次髎穴的疗法注意事项
【针刺方法】：
次髎穴，一般直刺1—1.5寸。具体应用：
1、直刺0、8—1寸，局部酸胀，有麻电感向骶部;2、直刺2寸左右，使小腹内有热感，用以治疗经带诸疾;3、直刺2寸左右，使针感向会阴部放散，以治疗遗精，阳痿;4、直刺2寸左右，使针感向尾骶部放散，以治疗肛肠疾患。【艾灸方法】：
艾炷灸或温针灸5—7壮，艾条温灸10—15分钟。次髎穴的按摩手法
次髎穴最好采用叩击，将手握一个空拳，用拳背这个位置去叩击腰骶部，双手可以同时叩击，叩击的力量一定要大点，有明显的声音出现，刺激它，才可能通过骶神经孔，传递到盆腔里面去，来刺激里面的脏腑。
次髎穴位位置图
次髎穴位位置图次髎穴的位置位于骶部，当髂后上棘内下方，适对第2骶后孔处。次髎穴的名词解释次髎穴，经穴名。次髎穴的功效与作用缓解治疗腰痛、疝气、月经不调、痛经、遗精、小便不利、下肢痿痹等。次髎穴的疗法注意事项：次髎穴，一般直刺1—1.5寸。
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次髎穴位的保健和配伍应用
次髎穴位是可以有治疗疾病的穴位之一，中医穴位养生一般是按摩或者是针灸比较多，来看看关于次髎穴位的保健作用和配伍的方法。对于腰部疾病的恢复有一定的作用和治疗效果，经常按摩次髎穴位可以有很好的促进腰部血液循环的作用，对于老年人保健有关键意义。
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通过按摩次髎穴能赶走妇科疾病
当发生痛经时就可以选择按摩次髎穴，坚持按摩直至局部发热，能明显缓解疼痛的程度。通过按摩次髎穴来解决妇科疾病，这是非常好的一个穴位，很多女性朋友们都会出现妇科方面的一些问题，如果问题比较严重就会对女性健康造成影响，所以在平时就要注意方法改善才行，通过按摩次髎穴就能够改善和预防，需要女性重视。
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居髎穴的位置 教你按摩居髎穴的方法
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颧髎穴的具体位置 教你按摩颧髎穴保健
颧髎穴位于人体面部，当目外眦直下，颧骨下缘凹陷处。可以发现了吧，颧髎穴是非常神奇的一个穴位了，我们是可以通过按摩颧髎穴来有效保健的了哦，对于我们的身体健康来说无疑是很有意义的了，如果想要让我们有一个好的身体，那么对于颧髎穴就是不能错过的了，希望可以帮助大家。
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一起看看上髎穴的取穴方法
下面我们就来一起看看上髎穴的取穴方法。取穴方法上髎穴的取穴方法是比较有讲究的，因为上髎穴的周围有许多的穴位，所以我们必须要详细的了解上髎穴的具体位置，这样才能够准确的定位上髎穴增穴位。
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