厉兑穴的准确位置以及取穴方法

【定位】：

位于足第2趾末节外侧，距趾甲角0.1寸(指寸)。

【操作要点】：

浅刺0.1～0.2寸。

【取穴方法】：

正坐垂足或仰卧位，在第二趾外侧，距趾甲角0.1寸处取穴。

【主治】：

足背肿痛，齿痛，口喎，咽喉肿痛，鼻衄，癫狂，热病。

厉兑穴的准确位置以及取穴方法

：位于足第2趾末节外侧，距趾甲角0.1寸(指寸)。：浅刺0.1～0.2寸。：正坐垂足或仰卧位，在第二趾外侧，距趾甲角0.1寸处取穴。

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厉兑穴位位置图

厉兑穴位位置图厉兑穴属于足阳明胃经穴位图，厉兑穴位于人体的脚部，足第2趾末节外侧，距趾甲角0.1寸。厉兑名意指胃经的地部经水由本穴回流胃经的体内经脉。厉兑穴的功效与作用缓解治疗面肿、齿痛、鼻衄、咽喉肿痛、心腹胀满、胃脘疼痛、热病、多梦等。：厉兑穴斜刺0.1—0.2寸。厉兑穴的按摩手法用手指关节夹按厉兑穴2—3分钟，长期按摩，可以改善咽喉肿痛、癫狂等。

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脚上十个穴位祛百病按摩厉兑穴通调肠胃

足部保健的功效很多，脚上有许多的穴位都是和人身体器官有所关联的，按摩这些穴位能起到祛除百病的功效。用大拇指，指端点压脚趾上的厉兑穴，力度可慢慢增大，以有疼痛感觉就可以了。太溪穴是肾经上的原穴，原穴是指源头，生命的原动力。按摩内庭穴祛热、祛胃火效果非常好。

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按摩厉兑穴的四大功效

我们在生活中可以通过按摩穴位来帮助身体疏通经络，这样可以很好的打通经脉，可以起到缓解病痛的作用，其实厉兑穴的功效和作用是非常多的，下面我们大家就是一起来盘点厉兑穴的功效和作用。看了上面的介绍，相信大家对于厉兑穴的功效和作用有了很好的了解和认识了，大家可以随时随地的按摩和刺激这个穴位，大家在按摩的时候一定是要注意力度，这样也可以快速的收到效果。

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