健康
目窗穴 位位置图
目窗穴位位置图
目窗穴的位置，位于人体的头部，当前发际上1.5寸，头正中线旁开2.25寸。一说在“临泣后一寸半”。
目窗穴的名词解释
目窗穴，经穴名。出《针灸甲乙经》。属足少阳胆经。足少阳、阳维之会。
别名：
至营穴、至荣穴、至宫穴“目窗穴”：
“目”，肝之所主也，此指穴内物质为肝木之性的风气。“窗”，气体交换的通道也。该穴名意指胆经气血在此吸热后化为阳热风气。本穴物质为头临泣穴传至的弱小水湿之气，至本穴后，因受穴外所传之热，弱小的水湿之气吸热胀散并化为阳热风气传于穴外，故名“目窗穴”。“至荣穴”：
“至”，最也、极也。“荣”，植物的茂盛之状，此指穴内的阳热风气充实饱满。至荣名意指胆经气血在此为充实饱满之状。理同目窗名解。“至宫穴”：
“至”，最也、极也。“宫”，古代房屋的通称，又有屏障之意，此指穴内气血为饱满的卫外之气。至宫名意指穴内气血为饱满的卫外阳气。理同目窗名解。足少阳阳维之会：
本穴气血为饱满的阳热风气，它一方面循胆经上行正营穴，另一方面则上行并交于阳维脉所在的天部层次，故为足少阳阳维之会。目窗穴的功效与作用
缓解治疗头痛、目眩、目赤肿痛、鼻塞、远视、近视、小儿惊痫、面目浮肿等。
按摩目窗穴的功效：
补气壮阳、祛风定惊、祛风定惊。目窗穴的配伍功效
目窗穴配陷谷穴：缓解治疗面目浮肿;
目窗穴配风池穴、关冲穴：缓解治疗头疼。
目窗穴的疗法及注意事项
【目窗穴的治法原则】：
寒则补之灸之，热则泻针出气。【目窗穴的针刺方法】：
沿皮刺目窗穴0.3—0.5寸。【目窗穴的艾灸方法】：
艾条灸目窗穴5—10分钟。目窗穴的按摩手法
拇指弯曲，以指甲垂直下压，掐按穴位，每次左右各掐按一次。
目窗穴位位置图
目窗穴位位置图目窗穴的位置，位于人体的头部，当前发际上1.5寸，头正中线旁开2.25寸。目窗穴的名词解释目窗穴，经穴名。目窗穴的功效与作用缓解治疗头痛、目眩、目赤肿痛、鼻塞、远视、近视、小儿惊痫、面目浮肿等。按摩目窗穴的功效：补气壮阳、祛风定惊、祛风定惊。目窗穴的按摩手法拇指弯曲，以指甲垂直下压，掐按穴位，每次左右各掐按一次。
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足通谷穴：清热安神、明目之穴位！
通，通道、通行也。谷，肉之大会也，两山中间的空旷之处也。足通谷名意指膀光经经气在此冷降归地。本穴物质一为膀胱经上部经脉下行的寒湿水气，二为至阴穴上传于此的天部湿热水气，二气交会后的运行变化主要是散热缩合冷降，冷降之水循膀胱经回流至阴穴，故名足通谷。头痛，项强，目眩，鼻衄，癫狂。在足小趾与足掌所构成的关节前方掌背交界线处可触及一凹陷，按压有酸胀感处即为此穴。
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膺窗穴的准确位置图及穴位疗法
膺窗穴归属足阳明胃经，有缓解治疗咳嗽气喘、胸胁胀满、乳痈等作用，膺窗穴的位置：第3肋间隙，距前正中线4寸，详见本文图解膺窗穴的准确位置图及穴位疗法。从乳头沿垂直线向上摸1个肋间隙，按压有酸胀感处即为此穴。
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人体的十大养生穴位 风池穴明目醒脑
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八明目穴位按摩方法 攒竹穴缓解眼睛疲劳
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吃什么能清肝明目 清肝明目按按这五个穴位
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天窗穴位位置图
天窗穴，此穴位在我们颈部外侧的位置。天窗穴具有缓解咽喉肿痛、耳聋、耳鸣等作用。天窗穴位位置图天窗穴的位置，位于人体颈外侧部，胸锁乳突肌的后缘，扶突穴后，与喉结相平。天窗穴的名词解释1、天窗穴，是人体小肠经的穴位之一。天窗穴的按摩手法用双手中指指腹按揉天窗穴穴位并做环状运动，每次按摩2分钟。
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