健康
肘髎穴 位位置图
肘髎穴位位置图
肘髎穴的位置：位于人体的上臂外侧，屈肘，曲池穴上方1寸，当肱骨边缘处。
肘髎穴的名词解释
1、肘髎穴：经穴名。出《针灸甲乙经》。属手阳明大肠经。
2、穴义：大肠经经水由本穴的髎孔流入地之地部(骨部)。将肺及大肠经上源汇聚的冷降之水注入骨所主的地之地部。
3、肘髎。肘，肘部，指穴所在部位。髎，孔隙，指穴内气血的运行通道为孔隙。该穴名意指大肠经经水由地之天部流入地之地部。
4、本穴物质为手三里穴降地之雨流来的地部经水，至本穴后经水循地部孔隙从地之天部流入地之地部，故名。
5、肘尖。指穴所在部位为肘尖部，无它意。
肘髎穴的功效与作用
1、缓解治疗肘臂疼痛、麻木、拘挛、瘰疬等。
2、按摩肘髎穴的功效：舒筋活络;将肺及大肠经上源汇聚的冷降之水注入骨所主的地之地部。
肘髎穴的配伍功效
1、肘髎穴配曲池穴：治肘臂疾病。
2、肘髎穴配肩髃、臂臑：治上臂疼痛不举;
3、肘髎穴配天井、少海：治肘关节拘挛疼痛。
4、肘髎穴配手三里、肩髃：有通经活络作用，主治肘痛，屈伸不利。
5、肘髎穴配曲池、手三里：有活血通络作用，主治肱骨外上髁炎。
肘髎穴的疗法及注意事项
1、【肘髎穴的治法原则】：寒则通之，湿则泻之，热则凉药水针。
2、【肘髎穴的针刺方法】：肘髎穴，直刺0.5—1寸，局部酸胀，可向前臂放散。
3、【肘髎穴的艾灸方法】：肘髎穴，艾条灸5—10分钟，肘髎穴，艾炷灸3—5壮。
肘髎穴的按摩手法
肘髎穴位于肘关节的上方，是治疗肘部疾病的要穴，网球肘患者该处常有明显压痛，按揉同时活动前臂与肘关节，可逐渐缓解肘部疼痛。
肘髎穴位位置图
肘髎穴位位置图肘髎穴的位置：位于人体的上臂外侧，屈肘，曲池穴上方1寸，当肱骨边缘处。肘髎穴的名词解释1、肘髎穴：经穴名。肘髎穴的配伍功效1、肘髎穴配曲池穴：治肘臂疾病。肘髎穴的按摩手法肘髎穴位于肘关节的上方，是治疗肘部疾病的要穴，网球肘患者该处常有明显压痛，按揉同时活动前臂与肘关节，可逐渐缓解肘部疼痛。
阅读：741 收藏：58 分享：245
肘髎穴的准确位置图以及取穴方法
肘，肘部；髎，骨隙。主治肩臂肘疼痛、上肢麻木、拘挛。针刺直刺0.5~0.8寸，局部酸胀，针感可向前臂放射。精准定位在肘部，肱骨外上髁上缘，髁上嵴的前缘。快速取穴每天早晚用拇指指腹按揉肘，每次1~3分钟，长期坚持，可预防网球肘。
阅读：872 收藏：177 分享：176
居髎穴的位置 教你按摩居髎穴的方法
现如今，我们大家对于养生都是非常重视的了吧，每个人都希望自己能够有一个健康的身体了，因此在这时候就会选择各种各样的方法来保健了，按摩穴位来养生的方法就是很多人都喜欢的了，而居髎穴就是很重要的一个穴位了，那么居髎穴在什么位置呢，有哪些按摩方法呢，一起看看吧。居髎穴位于人体髋部，当髂前上棘与股骨大转子最凸点连线的中点处。
阅读：925 收藏：20 分享：243
颧髎穴的具体位置 教你按摩颧髎穴保健
颧髎穴位于人体面部，当目外眦直下，颧骨下缘凹陷处。可以发现了吧，颧髎穴是非常神奇的一个穴位了，我们是可以通过按摩颧髎穴来有效保健的了哦，对于我们的身体健康来说无疑是很有意义的了，如果想要让我们有一个好的身体，那么对于颧髎穴就是不能错过的了，希望可以帮助大家。
阅读：628 收藏：325 分享：155
居髎穴的位置教你按摩居髎穴的方法
现如今，我们大家对于养生都是非常重视的了吧，每个人都希望自己能够有一个健康的身体了，因此在这时候就会选择各种各样的方法来保健了，按摩穴位来养生的方法就是很多人都喜欢的了，而居髎穴就是很重要的一个穴位了，那么居髎穴在什么位置呢，有哪些按摩方法呢，一起看看吧。居髎穴位于人体髋部，当髂前上棘与股骨大转子最凸点连线的中点处。
阅读：189 收藏：274 分享：69
颧髎穴的具体位置教你按摩颧髎穴保健
颧髎穴位于人体面部，当目外眦直下，颧骨下缘凹陷处。可以发现了吧，颧髎穴是非常神奇的一个穴位了，我们是可以通过按摩颧髎穴来有效保健的了哦，对于我们的身体健康来说无疑是很有意义的了，如果想要让我们有一个好的身体，那么对于颧髎穴就是不能错过的了，希望可以帮助大家。
阅读：1835 收藏：82 分享：17
一起看看上髎穴的取穴方法
下面我们就来一起看看上髎穴的取穴方法。取穴方法上髎穴的取穴方法是比较有讲究的，因为上髎穴的周围有许多的穴位，所以我们必须要详细的了解上髎穴的具体位置，这样才能够准确的定位上髎穴增穴位。
阅读：1 收藏：154 分享：115
上髎穴位很重要 帮你认识上髎
同时上髎穴是属于足太阳膀胱经，位于我们人体的骶部，当髂后上棘与中线之间的位置，适对的是第一骶的后孔处的的位置。上髎穴的位置其实比较好找，我们可以在休息时选择按摩上髎穴，对人体来说是有比较大的好处的，而且上髎也是比较容易找到的穴位。
阅读：25 收藏：417 分享：92