痛经止痛 痛经吃止痛药有效吗,痛经吃止痛药有哪些副作用

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一、痛经吃止痛药有效吗

　　现代女性的工作节奏、生活节奏都比较快，压力也很大，痛经时甚至都希望能选择更高效治疗痛经的药物，避免影响工作和生活的节奏。众所周知，经期女性的身体处于相对虚弱的状态，很容易被病菌入侵。虽然不少女性通过服用止痛药治疗痛经，但仍有一些人因为担心止痛药的药效和副作用而不敢选择此办法。到底痛经吃止痛药有用吗?

　　痛经时服用一些专业治疗痛经的止痛药肯定是有一定的缓解效果的，但是仍需要注意最好不要长期靠药物缓解痛经，容易对身体造成不良影响。痛经时选择能抑制前列腺素合成酶的药物，如芬必得、消痛灵等，这样更从根本上对痛经达到治疗的效果。如果是服用麻醉型的药品，则虽然效果明显，但容易产生抗药性和成瘾性。吃止痛药来缓解痛经一般适用于痛经情况严重或者应急时，最好不要每次月经来潮时都服用止痛药止痛。长期靠药物缓解痛经可能会导致最后吃什么药都没效果，只能前往医院打针治疗了。而且还可能会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后果。

二、痛经可以吃什么止痛药

　　不少有痛经问题的女性在月经来潮前几天肚子就开始难受，除了肚子疼之外，背部、腰部、腹部都疼。甚至还有人因痛经出现休克状况，严重的原发性痛经可吃止痛药缓解痛楚。于是不少女性都有关心着同样一个问题，痛经吃什么止痛药好?从原则上说，治疗痛经应优先选择那些能抑制前列腺素合成酶的药物，从根本上对痛经加以治疗。尽量少用或不用麻醉性止痛药物，以避免人体产生抗药性及成瘾性。所以可以从药量少、副作用小、吸收迅速、起效快等比较关键的因素考虑服用什么药品。

　　1、消痛灵(萘普生)和布洛芬(芬必得、炎痛停)这两种镇痛药是前列腺素合成酶抑制剂，可阻断炎症介质，令绞痛消失，即使痛也会减轻许多。痛经的女性可以在来月经前服一粒布洛芬，然后根据包装上的服药指示连续服用几天，直至痛经完全消失。

　　2、服用避孕药。对于经期不准的女性，服用避孕药是一个有效抑制痛经的方法。用法是：炔诺酮2.5～5毫克，从经期第五天开始，每天一次，22天为一周期。

　　3、如果考虑到西药副作用更大，可考虑服用益母膏或延胡止痛片等中成药，治疗观察，也可服用中药汤剂治疗痛经。

三、痛经吃止痛药有哪些副作用

　　正所谓是药三分毒，不管吃什么药都会有一定的副作用，那么痛经吃止痛药有什么副作用?很多女性因为觉得吃止痛药治疗痛经不仅见效快而且很方便，所以每次月经时痛经都靠吃止痛药来止痛。其实，这样的做法是不科学的，止痛药吃多了是很伤身的。众所周知，药物吃多了会产生耐药性，止痛药也一样，痛经时总是吃止痛药，到最后可能连止痛药都无法缓解疼痛了。

　　痛经时吃止痛药只治标没有治本!长期服用止痛药治疗痛经容易产生依赖性，这对人体健康是没有好处的。造成痛经的原因有很多，痛经也分为原发性痛经和继发性痛经，也就是你必须弄清楚自己到底是从第一次来潮就开始痛经，还是之后的某一次月经开始痛经。不同的原因导致的痛经在治疗方法上也有所不同，因此需要通过检查，确定痛经发生的原因之后，再针对原因进行治疗。建议大家最好不要盲目服用止痛药缓解经痛，如非必要，尽量少用或不用。

四、怎样才能不痛经呢

　　痛经虽然不是大病，但也不能小觑，女性朋友们一定要认真对待，以免造成严重的后果。痛经问题难解决，但其实也可以通过不少途径逐渐改善减轻痛经的状况。一般来说，痛经分原发性和继发性两种。盆腔器官有明显异常者为原发性痛经，也称功能性痛经，最好在医生的指导下进行治疗。继发性痛经，简单来说就是一开始并不痛经，某一次月经突然开始痛经，也可能是生殖器官有明显病变。痛经其实是可以有效预防、减轻的，一起来看看怎样才能不痛经。

1、保持饮食均衡，不吃含*的食物，经期注意忌口。

　　少吃过甜或过咸的食物，它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少吃多餐。咖啡、茶、可乐、巧克力等含*的食物会令你神经紧张，造成月经期间的不适，咖啡所含的油脂也会刺激小肠。行经前及经期尽量不吃生冷和辛辣等刺激性强的食物，如冰淇淋、烧烤、辣椒等。为了不受痛经折磨，姐妹们就暂时先收起这些你们最爱的零食甜品吧!

　　2、服用维生素类药物能有效应对痛经。

　　B族维生素，特别是维生素B6对经前紧张症有显著疗效，它能稳定情绪，帮助睡眠，并能减轻腹部疼痛。

　

　3、补充矿物质也能缓解痛经。

　　钙、钾及镁等矿物质也能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。因此有痛经情况的女性不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。

4、多运动、练习瑜伽操。

　　瑜伽也有缓和经期不适的作用。瑜伽动作具体是，弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止。在月经来临前夕，散步或进行其他适度的运动都能使你在月经期间痛经的几率大大减小。