健康
清热止痛 包菜汁：
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做法
将新鲜包心菜500克洗净，再用冷开水冲洗，捣烂绞取汁1杯，加温调入白砂糖15克。
食用方法
一次饮完或经常饮用。
功效
清热止痛。适用于热性胃痛，对早期胃及十二指肠溃疡效果较好，能促进溃疡面的愈合。
包菜汁：清热止痛
做法将新鲜包心菜500克洗净，再用冷开水冲洗，捣烂绞取汁1杯，加温调入白砂糖15克。食用方法一次饮完或经常饮用。适用于热性胃痛，对早期胃及十二指肠溃疡效果较好，能促进溃疡面的愈合。
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防风白糖粥——清热祛风止痛
防风青菜粥的功效与作用防风具有祛风解表、祛湿止痛、止痉的功效。防风白糖粥此粥具有清热祛风、散寒止痛、调中养胃的功效。关于防风白糖粥的具体的做法，是不是觉得很简单呢，市场上经常可以买到相应的食材，清热祛风止痛散寒养脾胃，可以有健脾开胃的作用，让你的食欲大开，而且还可以补充营养。
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黄葵能够清热解毒消肿止痛
中药是我国传统中医所特有的药物，其实中药所产生的副作用相对比西药副作用减少很多，因此目前众多人都非常喜欢选择中药，不仅是副作用少，药效也是非常的佳。但中药种类繁多，其中就有一种中药名为黄葵，跟随小编来具体详细了解，黄葵的功效以及它的作用，以
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树莓的药用 清热解毒消肿止痛
你知道树莓的药用功效吗，很多人都不知道，具有清热解毒的作用，而且还可以消肿止痛，来看看关于树莓的药用功效吧。树莓可以有清热解毒的作用，对于消肿止痛有好处，同时也可以缓解咽喉肿痛的作用和效果。树莓的药用效果和保健的小常识你都了解了吧，日常生活中我们可以利用起来哦。
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橙汁炖榴莲——暖胃止痛清热去火
2锅中加入适量清水，用大火煮沸，放入冰糖、榴莲，再次煮沸后转小火熬煮，同时轻轻搅拌，煮至冰糖完全融化，倒入橙汁即可。橙汁炖榴莲的功效与作用橙汁具有预防慢性疾病、维持心肌功能以及降血压、抑制乳腺癌的功效。橙汁炖榴莲具有开胃健脾、温经散寒、暖宫止痛、增强免疫的功效。关于橙汁炖榴莲的做法大家都学会了吧，方法简单，而且营养价值高，橙子中含有丰富的维生素和矿物质，不仅可以补充丰富的营养物质，而且还很容易吸收和利用哦，暖胃止痛清热去火滋阴润燥，对于女性来说是不错的补气活血的养生食材。
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鸡骨草蛋汤：清热解毒，舒肝止痛
材料鸡骨草、山栀各30克，猪瘦肉50克，红皮鸡蛋1只，白砂糖适量。做法猪肉切片，鸡蛋、山栀、鸡骨草洗净，共放锅中，加水煮10分钟，取出鸡蛋去壳，再放入煮30分钟，加入白砂糖再煮30分钟即成。性味归经鸡骨草性凉，味甘、微苦，归肝、胃经。食性配伍鸡骨草种子有毒，不能入药，用时必须把豆荚全部择除。养生堂提示鸡骨草能清热解毒、舒肝止痛。用于黄疸，胁肋不舒，胃脘胀痛，急、慢性肝炎，乳腺炎。《常用中草药手册》说：“鸡骨草清热利湿，舒肝止痛。治急慢性肝炎、肝硬化腹水、胃痛、小便刺痛、蛇咬伤。”
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水果木瓜汤——舒经活络止痛清热
木瓜水果汤具有润肠排毒、健胃益脾的功效，同时还具有舒经活络、祛风湿、止疼痛的功效，适于风湿疼痛、风痹等症患者食用。关于水果木瓜汤的做法，大家都学会了吧，方法简单，而且营养价值是很高的哦，促进肠道蠕动改善体质助消化，是不错的滋补的食材，可以有补血补气的作用，而且还可以滋阴润燥，舒经活络止痛清热解毒，适合经常便秘人群食用。
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中药瘦风轮清热解毒消肿止痛
瘦风轮是一年生纤细草本。中药瘦风轮清热解毒消肿止痛瘦风轮非常适合一些上火、感冒、身体浮肿的人群食用，瘦风轮可以帮助人们清热解毒、消肿止痛。瘦风轮常用于治疗白喉、咽喉肿痛、肠炎、痢疾、乳腺炎、雷公藤中毒、跌打损伤、心脏病、胃痛、小儿厌食;外用治过敏性皮炎。胃痛、小儿厌食、上火引起的咽喉肿痛可以吃瘦风轮清热解毒、缓解疼痛。
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树莓的药用清热解毒消肿止痛
你知道树莓的药用功效吗，很多人都不知道，具有清热解毒的作用，而且还可以消肿止痛，来看看关于树莓的药用功效吧。树莓可以有清热解毒的作用，对于消肿止痛有好处，同时也可以缓解咽喉肿痛的作用和效果。树莓的药用效果和保健的小常识你都了解了吧，日常生活中我们可以利用起来哦。
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