健康
久泄 早泄的集中持久训练四法是什么早泄
久泄是指慢性慢性泄泻，是临床常见的疾病。病程迁延难愈，反复发作。多有急性失治或误治而来。表现为脾虚型，肾虚型等。症状见久泄不止，水谷不化，肠鸣腹胀，腹痛隐隐，甚至五更泻。，舌淡苔薄脉细。
根据医学界调查得知，其实大多数人并不符合早泄的诊断标准，但仍然可以借助治疗早泄的方法来延长男性性生活时间。医学上发明了早泄的集中持久训练四法，可以通过心因治疗、行为疗法、负压吸引治疗以及药物治疗四种方法。
性感集中训练法，是本世纪70年代创立的，一般分为以下四步：
第一步
性认识的一致与焦虑的松弛（3-5天）。医生对夫妻双方详细介绍性的解剖、生理和心理知识，重点要介绍男女性反应周期的特点，不同的性表达方式及如何唤起性兴奋等。同时，鼓励他们对性的有关问题进行讨论，以求得比较一致的意见。在这个阶段，夫妻之间要分开居住，禁止性生活，其目的是为了消除对性活动的焦虑状态。
第二步
非性器官的肉体及情感交流（3-5天）。上一步完成后，夫妻双方应赤身裸体地躺在一起，互相接吻、拥抱和抚摸全身，但注意不要抚摸乳房和性器官。虽然这个阶段往往出现性兴奋，但一定不要性生活，应该把注意力集中到体会整个身体的快感上。在这一步最后的1-2天，可以开始抚摸乳房，但仍然不要接触性器官。
第三步
性器官的抚摸与手淫技术的应用（2-3天）。在继续进行上一步活动的基础上，夫妻双方都要寻找自身性器官的最佳性刺激点。这个阶段仍然不要性生活，而在操作过程中尽量体会身心的快感，并逐渐把性感集中到性器官上。
第四步
治疗性性生活活动（4-5天），在上述三步完成以后，就可以针对不同的性功能障碍性生活了。当男方阴茎被刺激而快要射精时，女方把拇指放在阴茎系带的部位，食指与中指放在阴茎另一面的冠状沟上下方。由前向后稳捏压迫4秒钟，然后突然放松。女方需注意用指腹而不要用指甲，施加压力的方向不要从一侧向另一侧。反复多次后，再进行性生活。
负压吸引治疗是使用专门的仪器，使阴茎持续勃起10-30分钟，并且对阴茎外部进行中药灌洗，降低了局部的敏感性，从而延长性生活时间。负压吸引治疗一般一天一次，10次一个疗程。这种方法见效快，副作用少，但也有15%左右的人感到不甚满意。
药物治疗，如何能够成为性爱场上的“马拉松”级选手，是所有男士所朝思暮想的，下面是我为大家贴身整理的一些训练秘笈，如能依此刻苦训练，成绩定会大有长进。
秘笈一：“关键时刻要慢下来”
当有“爆发”的感觉时，要抽出或暂停抽动，这样暂时熄灭你的“导火索”，稍后片刻再恢复抽动，一张一弛便可明显延长性生活的时间。
秘笈二：松开你的油门
当你“性趣昂然”的时候，你的“那个”会收缩上举，为“最后的冲刺”作准备，这时可以请她帮你松开油门--向下牵拉，这样可以使你绷紧的神经松弛下来。
秘笈三：闭住你的气门
当就要冲刺的时候，马上下跑道--抽出来，让“教练”用食指和中指置于“那个”的冠状沟上下，拇指放于对应部位，进行捏挤，每捏挤3-4秒钟放松一次，闭住你的“气门”，反复进行直到你的性兴奋性降低下来。
秘笈四：降低重心
降低重心可以节省你的体力，松弛你紧张的肌肉。让她替你跑一段路，侧卧式，女上式、坐式都是不错的选择。
秘笈五：使用违禁药品
如果不是正式比赛，用一点外用违禁药品也未尝不可：安全套、各种外用的油剂（可以增强你的耐力），冷敷“那个”也可使你受益匪浅。
早泄的集中持久训练四法是什么早泄
根据医学界调查得知，其实大多数人并不符合早泄的诊断标准，但仍然可以借助治疗早泄的方法来延长男性性生活时间。医学上发明了早泄的集中持久训练四法，可以通过心因治疗、行为疗法、负压吸引治疗以及药物治疗四种方法。性感集中训练法，是本世纪70年代创立的，一般分为以下四步：第一步性认识的一致与焦虑的松弛（3-5
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早泄怎么办,十招让男人成为“久男”早泄
早泄该怎么办?我想这种男性疾病已经困扰了更多的男性，其中这种症状给男性的自尊心造成了巨大的打击和折磨。也影响到了夫妻之间的幸福。大厨艺小编建议，早泄患者除了及时就诊外，也应该学会自救，积极预防也很有效。得了早泄怎么办?那就来看看大厨艺小编给大家介绍的方法吧!早泄怎么办十招让男人成为“久男”1.体育锻
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早泄多久
青春期既有的原发性早泄，这种早泄患者阴茎能够正常勃起，但是伴有一定的心理精神忧虑因素。患者在青春期未进行生性生活时，对性生活有不正确了解，过性生活时有心理顾虑，导致不正常射精，产生早泄现象。不过这种类型的早泄原因不好查明，给治疗带来较大的麻烦。早泄多久治好呢男性早泄使多少原本恩爱的夫妻分离，幸福家
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早泄患者是不是就不能打持久战早泄
早泄的发生大部分是大脑性感觉与性器官敏感所致，当生殖泌尿系统出现炎症时，容易导致性反应的提早结束;此外，体质虚弱、疲劳、休息不足或患有糖尿病等也能造成早泄。下面我们来一起看一下：早泄患者是不是就不能打持久战目前在早泄的治疗上，一般采取心理、
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多久算早泄
这类早泄患者也可以称为心理性早泄，引发男性早泄的精神因素包括很多方面。要注意的是，男性这种对性生活的紧张情绪会一直延续，并不会由于性生活环境的变化而马上产生变化，同时长期的性生活失败又会出现反作用，造成患者心理上的恶性循环。请看下面介绍。性爱时间多久算早泄性生活多长时间算早泄?那些有早泄隐疾的人常
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早泄是多久
早泄其实是很多男性会出现的一种性功能障碍疾病，严重的影响到男性的自尊以及夫妻的和谐性生活，所以说遇到这种问题绝对不能够轻易的去忽视，那么下面我们就一起去看一下在生活当中男性遇到早泄的，那么，早泄是多久?治疗早泄的方法多有哪些?来看看下面介绍。早泄是多久从医学上来讲，男性正常的性生活时间一般是在15
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