活血祛淤毛冬青煲猪脚

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中药毛冬青性平而味甘、微苦，猪脚能和血活血、舒筋活络。合而为汤，有活血祛淤、解毒化疮的功效，是血栓闭塞性脉管炎的辅助治疗汤水。

材料：毛冬青20克（中药店有售），花生、眉豆各50克，蜜枣3个，猪脚1只，猪瘦肉80克，生姜3片。

烹制：各物分别洗净。毛冬青、花生、眉豆浸泡；猪脚去毛、甲，切对半，敲裂；蜜枣去核。一起下瓦煲，加入清水2500毫升（约10碗量），武火滚沸后改文火煲约2小时，下盐便可。为3~4人用。

毛冬青煲猪脚活血祛淤

中药毛冬青性平而味甘、微苦，猪脚能和血活血、舒筋活络。合而为汤，有活血祛淤、解毒化疮的功效，是血栓闭塞性脉管炎的辅助治疗汤水。材料：毛冬青20克（中药店有售），花生、眉豆各50克，蜜枣3个，猪脚1只，猪瘦肉80克，生姜3片。烹制：各物分别洗

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活血化淤祛斑食物都有哪些啊,活血化瘀可以喝哪些花草茶

一、活血化淤祛斑食物都有哪些由于生活中不注意自己的日常行为习惯，受到了外力挤压作用就会产生淤血，我们从视觉的观察上，可以看到自己的皮肤变成了黑色，这是我们的毛细血管破裂的一种表现，长时间的淤血，会让我们感到身体的疼痛感，很多的男性会出现血栓等症状，那么活血化淤祛斑食物有哪些?黑木耳：具有益气强身、

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材料益母草30克，黑豆60克，米酒10毫升，红糖适量。做法将益母草、黑豆洗净，加清水250毫升，文火煎至100毫升，加红糖调味，冲入米酒即可饮用。服法每天1次，连服7日为一疗程。性味归经益母草性凉，味辛、苦，归心包、肝经。食性配伍益母草活血之力甚强，孕妇忌食用。养生堂提示活血、祛淤、调经。用于月经不调、经行不畅、小腹疼痛、经闭、痛经、产后淤滞腹痛、恶露不尽、崩漏等。西医用于功能性子宫出血、子宫内膜异位症、原发性痛经、继发性痛经、卵巢功能早衰、内分泌失调的辅助治疗。

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孕前食谱苏木煲鸭蛋活血祛淤

苏木味甘咸，性平，无毒，入心、肝、脾经。功能活血祛淤，消肿止痛。鸭蛋含蛋白质、卵磷脂、维生素A、B、烟酸等。功效苏木煲鸭蛋，可以治疗产后流血过多或产后血淤腹痛，恶露淋沥不止以及血淤闭经腹痛等症。苏木含苏木素和挥发油等。药理试验有促进血凝的作用，在动物实验中能显着缩短家兔血浆再钙化时间，所以苏木有助止血。烹制每次可用苏木6-12克，青壳鸭蛋1-2个。先将鸭蛋连壳煮熟，去壳，再加入苏木同煮约30分钟后，饮汤吃蛋。苏木用量不宜过大，因它入足三阴经血分，达下焦，少用可和血，多用则破血。

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提肛保健法,活血祛淤消除痔疮

肛门是身体的一个重要的部位，虽然我们很避讳这个词语，但是肛门却是一个很好的养生部位。中医介绍，提肛就是一个很好的养生动作，那么怎么提肛呢?提肛的好处有哪些呢?下面我们就为大家说说提肛的好处!中医认为，肛门这个地方，不仅有气的变化，而且气一足还能化成精。如果这个地方一开放，精气就要跑出来了，精气往外跑

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枸杞叶祛风湿,活血化淤功效佳

枸杞是我们日常生活中常用到的一种保健食品和药材，小编想提醒大家，在重视枸杞的保健功效的同时，不要忽视了枸杞叶的保健作用。下面的内容对此就有详细的介绍，现在一起花几分钟看完这篇文章吧。枸杞叶的功效枸杞叶为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的嫩茎叶，枸杞叶别名地仙苗、甜菜、枸杞尖、天精草、枸杞苗、枸杞菜、枸杞头，枸

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