疏风 中风→疏通皮络→仪容端正

疏风，怎么疏风，疏风吃什么好，疏风吃什么食物好，疏风的饮食

仪容端正是人际交往的条件，若五官不对称，会给对方留下不健康的印象。有相面习惯的公司领导，亦会因此产生不信任的心态。而患者若遇此类领导，只能费尽口舌，打消对方的疑虑。此案情景，于应聘时常可发生，即便当事人很有才智，亦难免出局。故此，不如平日勤于保养面容，省得人力方挑三拣四。

中风一症，因外风挟带病邪侵入面部皮络，再深入组织器官所致。保养时应疏通皮络，按摩面部腧穴，增强气血循环，便可还患者面容清白。观今之白领，常因不善防患风邪，或轻、或重感患此病症，而给事业多增阻力。故此应每日梳理面皮，增强面部气血循环，而防患于未然。

面瘫→颊车→还你美丽容颜

中医看病先是望诊，也就是通过对面部组织器官的观察，初步判定一个人是否健康。人的面部器官与脏腑相对应，如果内在的出现问题，面部器官就会首先表现出来，中医〃望而知之"的高超医技，就是通过这一原理实现的。普通人也可通过面部器官为自己进行诊断，当发现面部各组织器官有不健康的表现时，应及时采取相应对策，预防面瘫病症的发生。

中医认为，面瘫病症由风邪引起，是风邪侵入人体的经脉,导致肝脏气血失和，而不能上容于面，使面部的组织器官气血阻滞，面部神经的调节功能紊乱，于是便出现了口眼歪斜的病象。严重的可进一步发展成脑中风，也就是脑血栓病症。这种病症通常会在睡眠中发生，因为这时人体气血虛弱，被虛邪贼风侵扰后，气血不能发挥功能，面部肌肉很容易麻痹。防治的方法可从内外两个方面下手，即平时要多观察面色的变化，当面部气血不足时，应当引起自身的注意。同时，增强面部器官和肝脏的气血功能，并及时改善睡眠环境，这样就能提前发现病邪，而预防面瘫的病症发生，尤其是有过面瘫病史的朋友，更要勤于呵护面部的健康。

大家可先用镜子观察面部的颜色，若面色红润、皮肤有弹性，说明面部各组织器官的新陈代谢旺盛，抗病能力强，不会出现面瘫的病症。假如面色晦暗或发黄，且皮肤干燥而缺乏弹性，则说明面部各组织器官的生理功能紊乱，气血功能已经失和，与之对应的各脏腑器官的生理功能低下，特别是肝脏藏血的功能不旺盛。这时就要增补脏腑功能，调和肝脏的气血,使气血上容于面，提升面部各组织器官的功能。现在都市白领一族发生面瘫的几率要高于音通劳动者，主要因为白领对面部器官和肝脏养生失节，不能及时发现面部的健康变化，又无法正确养护气血所致。

从事ＩＴ工作的姚女士在一次例假后，患上了面瘫的病症。中医结合她的工作特点，建议她采用中医按摩颊车穴的方法，并配合中医针灸或艾灸的方法进行调理，很快就消除了口眼歪斜的病象。先在双耳下部面颊的凹陷中找到颊车穴，该穴用双手拇指点按有酸痛的感觉。用拇指按顺逆时针揉按该穴，直到酸痛感向面部和口腔全面扩散，再将凡士林油或活血用的中药精油涂在该穴周围，并用点燃的艾条灸此穴。当艾条的温度渗透到面部肌肉后，对出现口眼歪斜部位的肌肉和筋脉进一步艾灸，患者感到面部气血通畅后，即可停止操作。

患者也可以请中医针灸师针灸颊车穴，这样纠正口眼歪斜的病症会更快康复。通常采取这种疗法只要几次就可消除病症，但有晕针心理的患者不宜采用此疗法。患者平时也可自己动手剌激颊车穴，可增进面部的气血循环，增强面神经对面部组织器官的调节能力，可起到加速康复和预防面瘫病症的作用。若面瘫的病症卜成护重，� �者可服用袪风活血通络的中药，如防风通络丸。也可以用中药防风、川芎、蔓荆子、鹿耷片等做调料煮羊肉片，既可补充身体缺失的气血，又可起到祛风通络、防治面瘫的作用。经济条件好的也可增加珍珠粉或鲜首乌，这两味中药对防治风症、巩固气血有很好的功效，适合面部气血亏虛严重的患者。

改善睡眠环境主要是避风，中医认为虛邪贼风应当避之有时，也就是窗户或床头的小风要及时遮蔽，不然会在人体气血亏虛时侵害健康。通常比较大的风大家都会引起注意，而缝隙钴进室内的小风，却很容易被忽略而病发面瘫病症，因此称之为虛邪贼风。尤其是春分或秋分前后，天气会出现寒凉变化，要保持室内温度稳定，特别是床下的空间更要温暧，这样才能避免寒凉病邪转换成风邪，侵害身体的健康。白领因工作繁忙，平时身体气血透支大，又不能按时补充营养，在睡目民过程中，很容易被床下的风邪侵入经络，而导致面瘫病症的发生。现在由于城市供暧的原因，北方住楼房的白领病发面瘫的几率要高于住平房的朋友。白领在这段时间要适当给室内增温，增强睡眠时身体的抗病能力，就可防止面瘫病症的发生。

女性在例假后要及时补充气血，一是増强面部各组织器官的新陈代谢，防止病发面瘫的病症，二是通过预防面瘫可起到美容的效果。上述保养方案既可软化面部僵硬的筋脉，促进皮肤细胞的新陈代谢，排除皮肤内的有毒物质，又能容养面部的软组织，使构成面部轮廓的肌肉变得更有弹性，起到丰满面容的美容作用，是内外结合的中医美容方法，对消除老化的皮肤细胞和皱纹有特效。特别是有面瘫病史的女性患者，这些方法能从根本上增强面部正气，而避免普通美容方法只救表皮、不救生理的美容误区，建议女性平时多采用本案养护面容。

面部的皮络是分布在面部皮肤上的经络，是人体经络最外层的抗病系统。若面部的皮络中风，面部的肌肉会出现僵硬而麻木的症状，这是面瘫病症将要病发的预兆。当大家感到面部不舒服时，要及时疏通皮络，增强面部筋肉的气血功能。否则，会进一步引发面瘫病症，而影响面容的美观。对此，只要经常按摩颊车穴即可。