健康
年年有余 读书有味,让老年人晚年生活有滋有味养性
随着现代生活节奏的加快及人际关系的复杂紧张，很多不良情绪严重影响着人们的身心健康，各种身心疾病接踵而至。传统的医学模式已不能满足人们对健康的需求与渴望，于是一些新的医学理念应运而生，读书疗法就是其中之一。老人退休息在家之后，就要及时的平心静气，好好的修身养性!读书就是一种很好的方式！
读书是一种潜移默化的心理效应，声情并茂的美学享受。特别是抑扬顿挫的高声朗读，既能调节气机的升降出入，增加肺活量，又能舒肝理气，调达情志。
我国汉代刘向曾说过“书犹药也，善读之可医愚。”所谓医愚，就是使人明理、化郁、解烦、长见识。读书是积极的思维方式，能使大脑产生一种神经肽的高级化学物质。这种物质能增强细胞免疫力，有益身心健康。读书使人进入专注状态，一切有害的心理因素都被排除，取而代之的是乐观向上的健康心态。勤于读书，使大脑血管经常处于舒张状态，以输送充足的氧和营养物质，延缓中枢神经老化，使全身各系统保持协调一致。
现在一些西方国家已充分认识到读书对人身心健康的重要作用。一些医院开设了读书疗法，让病人根据各自不同的情况阅读不同情感色彩的书，以解除他们的烦恼和淡化抑郁的情绪，调节人体免疫功能。尤其是一些神经系统及心理障碍的患者，用此方法取得了良好的效果。
读一本好书就是一次愉快的旅行，一次心灵探索的历程，让我们参加到这愉快的旅程中吧!
读书有味,让老年人晚年生活有滋有味养性
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2021年7月1日会有阅兵仪式吗？2021年建党百年会有哪些庆祝活动？
2021年是建党100周年，这对于中国共产党来说，是一个非常有纪念意义的日子，届时很多人会觉得建军节当天会有阅兵，那么，到底会不会有呢？据介绍，建党百年庆祝活动将开展党史学习教育、举行庆祝大会、评选颁授“七一勋章”和评选表彰全国“两优一先”等8项庆祝活动。
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祛除老年斑有哪些偏方,老年斑的形成原因会有哪些,怎样有效延缓老年斑发生
一、祛除老年斑有哪些偏方1、生姜生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素，有很强的对付自由基的作用。实践证明，饮用生姜蜂蜜水一年多，脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。服用方法是，取适量鲜姜片放入水杯中，用200~300毫升开
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老年人患有老年痴呆症有哪些病因
谈到，老年人患有老年痴呆症有哪些病因?相信对老年人来说，老年痴呆症并不是一种陌生的疾病，但是却很少有人知道老年痴呆病发的原因。如今，生活条件越来越好，但是老年人各种疾病的发病率却逐年增加。下面就让我们看看老年人患有老年痴呆症有哪些病因吧。1
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老年人患有老年痴呆症有哪些症状
谈到，老年人患有老年痴呆症有哪些症状?相信对老年人来说，老年痴呆症并不是一种陌生的疾病，但是却很少有人知道老年痴呆症的症状。如今，虽然医疗条件越来越好，但是患老年痴呆的老人还是在逐年增加。下面就让我们看看老年人患有老年痴呆症有哪些症状吧。1.全面性痴呆在这类病人中，大腩病变呈弥漫性损害，它直接影响智
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老年人患有老年痴呆症有哪几个阶段
谈到，老年人患有老年痴呆症有哪几个阶段?相信对老年人来说，老年痴呆症并不陌生，但是老年痴呆症有哪些阶段却很少有人知道。老年人的身体随着年龄的增加，身体的情况也每况愈下。下面就让我们看看老年人患有老年痴呆症有哪几个阶段吧。第一阶段（1～3年）为轻度痴呆期。表现为记忆减退，对近事遗忘突出;判断能力下降，
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哪些偏方能够治疗老年斑,老年斑的有效消除方法有哪些,7种食疗有效防治老年斑
外涂银杏放斑液，患者皮肤中的斑点明显减少，症状有所缓解。若问脂溢性角化病的治疗方法有哪些，还有刮术、手术切除疗法。重者可继续服用至有效为止。
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老年人妇科病有哪些,老年人得妇科病该怎么办老年人妇科病有哪些
一、老年人妇科病有哪些1、阴道炎阴道炎处于任何阶段的女性都可能患上的疾病，也是女性最容易患上的妇科病。雌激素是由女性卵巢分泌的，绝经以后的老年女性体内的雌激素水平一定较低，老年由于生殖器官萎缩，阴道的抵抗力下降，因此外界病原体极易侵入其生
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