缩阴药中药缩阴方法_中草药也能帮助女性缩阴

一、中药缩阴的方法有哪些

中药缩阴方法1

　　生姜30克，酒煎取汁顿服，这种方法不但做起来简单，而且能有效提升女性阴道群肌肉弹性紧致。

中药缩阴方法2

　　首先，将适量的盐和大蒜一起捣烂炒热，然后敷在气海穴，用纱布盖上，胶布固定，该方法能起到保持阴道紧致的作用。

中药缩阴方法3

　　中药成分：石榴皮、菊花各等。

　　制法、用法：上为末，水一碗煎七分，温洗阴户。

　　首先，将适量的盐和大蒜一起捣烂炒热，然后敷在气海穴，用纱布盖上，胶布固定，该方法能起到保持阴道紧致的作用。你一定见过百合，但是你不一定知道怎样用百合来养阴，让百合为自己的年轻做点贡献。这里为你推荐的几味用百合养阴缩阴的药方。

　　百合，因其“数十片相累，状如白莲花，百片合成”而得名。为百合科多年生草本植物，全国各地均产，于秋季茎叶枯萎时采挖，洗净、剥取鳞片，沸水烫过或略蒸过，晒干或烘干。又因“其茎如大蒜，其味如山薯”，故又称“蒜脑薯”。

　　现在女性更多的关注缩阴的药物，你为何不试试一些缩阴的中草药呢，不能很有效的改善阴道松弛的情况，还不会有副作用喔。

二、缩阴的治疗过程

　治疗方法：

　　通过传统的阴道紧缩术、双环法阴道紧缩术、球海绵体肌缝合阴道紧缩术、肛提肌缝合阴道紧缩术对阴道松弛进行改善，以达到紧缩阴道的目的。

治疗过程：

传统阴道紧缩术：

　　1、根据阴道松弛程度标记阴道后壁梭形切口的宽度和长度，一般以术后阴道内容2指为度。

　　2、阴道黏膜下局部浸润麻醉，梭形切除标记部位黏膜。

　　3、将切口两侧的黏膜层向两边略做剥离，将肌层折叠缝合3-5针，紧缩阴道，止血后将黏膜间断缝合。

　　4、缝合完毕后在阴道内填塞碘仿纱布。

双环法阴道紧缩术：

　　1、在手术部位消毒后局部浸润麻醉，麻醉部位为阴道后壁及两侧黏膜下与肌层内。

　　2、牵开阴道，在距离阴道口约3.5cm处一侧阴道壁进针，垂直阴道轴在肌层深部走行一段距离后，由黏膜面出针，再自出针点进针直至对侧，重复前述步骤返回进针处收紧缝线，使阴道腔容纳约两手指宽。

　　3、同样方法在距阴道口约0.5-1.5cm处缝扎另一环，阴道内用碘伏纱布条填塞。

球海绵体肌缝合阴道紧缩术：

　　1、常规消毒麻醉后，在阴道口一侧做梭形切口，切口宽约1.5cm。

　　2、在该部位留有分娩时侧切瘢痕的经产妇，切除瘢痕后即可触到深部的球海绵体肌，缝合球海绵体肌数针后缝合黏膜、皮肤。

　　3、缝合一侧后，探查阴道口是否能容纳两指尖，如仍觉阴道口松弛，可于另一侧同法手术。术后在阴道内填塞碘仿纱布。

肛提肌缝合阴道紧缩术：

　　1、常规消毒麻醉后，用组织钳分别夹持阴道口部小阴唇下端的两侧，确定切口长度。

　　2、沿阴道口的黏膜皮肤移行部横向做切口达黏膜下层，将黏膜下组织分离后暴露肛提肌，将肛提肌间断拉拢缝2-3针，以阴道腔内容纳2指宽为度。

　　3、剪除多余黏膜后缝合黏膜和皮肤。术后在阴道内填塞碘仿纱布。

三、缩阴运动怎么做呢

　　阴道分娩会引起阴道会有不同程度的变化，使得性生活时摩擦力减弱，原有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降，影响夫妻双方的性快感，对性生活的质量有很严重的影响。做什么运动可以缩阴?阴道本身有一定的修复功能，只要在平时生活当中注意私密处的锻炼是可以恢复到以前的状态的。

　　如何锻炼改善阴道松弛，让阴道变紧窄?

　　缩阴运动步骤/方法：

　　第一种方法是卧式锻炼。具体做法是身体靠在床沿上然后仰卧，臀部放在床沿，双腿伸直悬空，但是不要着地，双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，然后用双手扶住双腿，靠向腹部，然后慢慢放回，每天一回，一回五六次。

　　第二种方法是站式锻炼，具体做法是双腿站开，收缩两边臀部的肌肉，也就是向大腿部靠拢，膝部外转，然后使阴道往上提的方向动，很像憋尿的动作，每天坚持15分钟，坚持一段时间，就会有效果的。

　　第三种方法就是萝卜蹲的方法，具体做法就是多做一起蹲起的动作，通过萝卜蹲蹲起的过程，带动私处深处肌肉运动，全方位的运动起来，每天做5分钟，坚持一段时间就会有很大效果。

四、阴道紧缩术的适合人群

　　1、先天性因素，如疾病，个人的体质原因导致的阴道松弛(未经过阴道分娩仍出现松弛)。

　　2、经阴道分娩有会阴撕裂伤或会阴侧切史者阴道紧缩术最佳年龄是多大?医生指出，“阴道紧缩”术也有一定的适应群体，并非个个妇女都有必要或是有条件接受这样的手术，而且对手术后的效果也不能要求太高，不能期望恢复到少女时代。

　　但是对没有生过孩子的、剖宫产的都不主张做“紧缩”术，曾有一名23岁的女性要求做“紧缩”术，理由是与前一个丈夫离婚了，想做一次手术再嫁人;还有的女性是因为夫妻感情不和睦才接受手术。医生认为，虽说阴道紧缩对提高夫妻生活质量能起到一定作用，但是如果完全依靠它来维系夫妻关系却并不可取。另外，对手术后的效果也不能要求过高，因为随着年龄的增长，内分泌变化，阴道组织的弹性受到影响，期望恢复到结婚前的时代是不可能的。

　术前注意事项：

　　1、术前需排除患有子宫脱垂、阴道炎及阴道肿瘤以及其它传染性疾病;

　　2、避开月经期，手术最佳时间为月经完全干净3天后;

　　3、术前常规进行阴道冲洗3天，并进行肠道准备。

健康

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二、缩阴的治疗过程

治疗方法：

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传统阴道紧缩术：

双环法阴道紧缩术：

球海绵体肌缝合阴道紧缩术：

肛提肌缝合阴道紧缩术：

三、缩阴运动怎么做呢

四、阴道紧缩术的适合人群

术前注意事项：

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二、缩阴的治疗过程

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传统阴道紧缩术：

双环法阴道紧缩术：

球海绵体肌缝合阴道紧缩术：

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三、缩阴运动怎么做呢

四、阴道紧缩术的适合人群

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