健康
负能量 老人带娃的九成人中招
现在年轻人工作压力大，经济压力大，不得不奔波在家庭与工作之间，孩子也就不得不由家中长辈照顾。虽然老年人有很丰富的育儿经验，但是他们也会在带孩子的同时带来负能量，影响孩子的健康成长，我们一起来看看：
老人带娃的负能量九成人中招
现在年轻人工作压力大，经济压力大，不得不奔波在家庭与工作之间，孩子也就不得不由家中长辈照顾。虽然老年人有很丰富的育儿经验，但是他们也会在带孩子的同时带来负能量，影响孩子的健康成长，我们一起来看看：
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研究指出“负能量食物”不存在美食
“负能量食物”相信很多人都听说过，所谓的“负能量食物”是指消化时所需能量大于其本身能提供能量的食物。那“负能量食物”是否真的存在?有没有科学依据?而最新研究指出，“负能量食物”是不存在的，想健康减肥控制热量才是正确的做法。“负能量食物”真的
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怎么消除负能量,中医教你7妙招
当工作或生活中有些烦心的事情时，很多人都会抱怨，经常抱怨会让人积累太多的负能量。负能量是让人变得消沉的东西，如果一个人负能量太多，运气也会变差。所以，想要生活变得阳光起来，想要转运，首先要消除负能量。那么，怎么消除负能量呢？下面教大家七个小妙招。怎么消除负能量1、舒展四肢工作棘手做不完，心情越来越烦
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常期饮用能量饮料容易增加心脏负担
在美国芝加哥召开的北美放射线学会会议上报告一项研究结果称，喝了能量饮料后段时间内会给心脏带来巨大的负担。结果显示，在饮用能量饮料一小时后，将血液送到全身的左心室最大收缩比例等显著增加，也就是说，饮用能量饮料短时间内，心脏的负担明显增加。另外，在喝了能量饮料又喝酒的情况下，诱发心脏疾病的危险有多大也有必要进行调查。
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每天负能量满满 用饮食调节情绪就对了
用饮食调节情绪，也是科学的饮食之道。全身负能量，因为缺了钙和镁很多人并不知道，我们的情绪很大程度上是受营养素左右的。镁是另一种能够帮助对抗压力的营养素。B族维生素一共有8种，其中有调节情绪功能的为维生素B1、B6和B12。神经系统的活动高度依赖于维生素B1的供应。也有研究认为，缺乏维生素B1会增加老年抑郁的风险。同时，由于苛刻的节食，必然造成营养供应水平大幅度下降，钙和B族维生素的供应量都严重不足，神经系统的功能更是雪上加霜。
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正确坐姿的重要性 坐姿不正带来负能量
此举是缓解背部、颈部疼痛的一个重要措施。还有一些研究称，姿态可以影响个人的表现，坐姿端正的学生的成绩普遍好于坐姿不端正的学生。着名脊椎按摩医生认为，很多人不正确的驾驶姿势是导致脊椎问题的主要原因。
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哪些负面情绪能够影响母乳喂养的质量呢?
1、担忧。初次哺乳的母亲往往会害怕自已的奶水不够或质量不好，整天忧心忡忡，惟恐自己的奶水养不大孩子，而且只要发现宝宝身体有点不适，便把过错归于自己的乳汁。2、激动。美国的一些妇幼保健专家最近通过一项研究发现，哺乳时宝宝往往对母亲的情绪
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