更新时间:2024-07-20 00:17:52

随身听 专家称或成听力杀手

最近,听说随身听成了我们听力的杀手。你信吗?有位患者小刘最近总是感觉耳鸣,起初他并未在意,以为是工作太忙、饮食不规律所致,于是自己吃了一些去火的中药。但耳鸣并没有减轻反而加重了,尤其是在夜深人静时耳鸣更厉害,有时甚至影响睡眠。下面,我们一起去看看看吧!

在家人的劝说下他来到医院就诊,经过详细检查,医生告诉小刘,他的听力在某些频率已经出现了永久性损失。小刘非常奇怪,自己的年龄并不大,怎么会出现听力损失呢?在医生的提醒下,小刘想起自己半年前买了个MP3,由于每天上下班要坐将近2个小时的地铁,小刘觉得这时间浪费了很可惜,于是他每次上下班都会将MP3带在耳朵上,有时听听英语,有时听听自己喜欢的歌曲。可医生告诉小刘,在嘈杂的地铁列车中听MP3的习惯非常不好,可能正是这个习惯造成了他的听力损失和耳鸣。

我们生活的环境中充满了噪声,嘈杂的地铁车厢或喧闹的街道上噪声更大。这些噪声多以低频声为主。低频噪声会掩盖高频声音,使其清晰度变差。大家都有体会,在嘈杂的餐馆中,要使同伴听清你的谈话就要提高嗓门。小刘在地铁车厢中听MP3,由于地铁在运行过程中会发出较大的噪声,为了能够听清MP3中发出的声音,小刘在不知不觉中将音量调得非常大,久而久之,过大的音量就对耳朵造成了伤害。如果这时没有意识到这种伤害仍然继续听,那么就有可能造成永久的听力损失,进而发展成耳聋。

以上,是专家们征对随身听成听力杀手的解析。现在,你看明白了随身听到人体的伤害了吗?随着科技的发展,移动视、听设备已经成为广大青少年朋友不可缺少的娱乐工具,地铁上、公共汽车上随处可见带着耳机的青年朋友,其中不少人像小刘一样将音量调得很大。奉劝这些年轻人,随身听要在安静的环境中使用,而不要在嘈杂的环境中用,以免它成为听力的隐形杀手。希望以上小文章能帮你减少伤害。

专家称随身听或成听力杀手

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健身带随时随地可健身

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1.摆腿练习锻炼部位:臀,大腿,肩部,手臂准备动作:双手放在身体两侧与肩同宽并分别握住健身带的两端,右脚踩在健身带的中间,左腿向后退一小步成45角。

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瘦身小窍门,日常瘦身小动作让你随时随地瘦

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随时随地瘦身4动作

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腹部肌肉的强健可以避免脊椎下端疼痛和保持良好的身姿。这一系列动作要求在1分钟里不间断地尽力重复。良好的柔韧性有助于避免脊椎基部疼痛和腰背及腿部损伤。踏跳的方法是,在地板上放一只小板凳或一捆报纸,高度约12英寸,先将右脚踏在板凳上,左脚踩地,然后双脚同时交换位置左脚踏凳,右脚踩地,这样交替进行,每分钟做24次交替动作,平均23秒完成一次。

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白领女性健身可随时随地

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健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础,是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度,同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。生活家大厨艺小编为您精选了一些保健养生知识、健康小窍门,助您更好、更科学地调理好自己的身体,

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跳绳让你随时随地的健身

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跳绳是很好的一种提高心肺功能和减脂的有氧的运动。每天坚持肯定会让你的身体更加轻盈、敏捷。9.增高作用:对于青少年来说,跳绳可以促进骨骼的生长,使骨骼的血液循环得以改善,刺激生长激素分泌,促进身高。10.促进身心健康:跳绳花样繁多,可简可繁,随时可做,全家人可以在一起进行双人或者是三人的跳绳运动,不仅趣味性强,还促进了家庭融和的气氛。

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