健康

槐花包子 ——美容护肤润肠通便

说到包子，相信大家在早餐或者是平时的生活中是会经常食用的，就单独的包子来说，营养价值是比较有限的，但是我们是可以选择一些营养价值比较高的食材来做馅的，包子和槐花结合就是我们不错的一个选择，下面我们大家就是一起来看看怎么制作吧。

材料

主料：1500g面粉、300g槐花、100g韭菜、800g猪肉糜

配料：适量橄榄油、适量盐、适量发酵粉、适量清水

制作步骤

1、将面粉倒入大容器内。

2、将适量酵母粉倒入小碗里注入少许清水溶化。

3、倒入装面粉的容器内搅拌均匀。

4、再揉成面团，把容器盖上让它发酵。

5、分别将槐花以及韭菜切碎放入大碗内。

6、倒入少许橄榄油搅拌均匀。

7、再将已经拌好的猪肉糜加入搅拌均匀。

8、待揉好的面粉发酵增大之后就可以开始包包子了。

9、把面粉弄成小剂，擀好。

10、放入调好的馅包成自己喜欢的形状即可。

11、包子包好之后再让它们发酵半小时以上。

12、座锅放入包子隔水大火蒸二十分钟。

13、熄火后先不打开锅，继续焖数分钟再取出

使用方法

食用，不枸量。也可将槐花烘干，研成细粉，掺入白面粉中发酵后成馒头食用。

我们食用这款包子是非常的有保健的作用的，是可以很好的美容护肤的，槐花是苦寒的，是可以凉血解毒的，不仅是可以用来治疗多种的疾病，也是可以用来促进皮肤血液循环的，槐花还可以很好的润肠通便，对于防治便秘也是有很好的功效的，消炎的效果也是不错的。

上面就是为大家介绍的槐花包子的制作方法了，制作过程和方法是比较的简单的，我们在很短的时间内就是可以学会的，所以大家是可以自己在家里尝试的，槐花包子的营养价值是很高的，我们是可以做一些，当作早餐来进行食用的。