更新时间:2024-08-12 18:23:16

夫妻共同债务 同床共枕夫妻睡眠不佳

同床共枕一直被认为是夫妻恩爱的象征,可是最新研究发现,这会影响双方的睡眠质量,并且进一步引发其他的健康问题。同床共枕被认为是两人亲密的象征,为此人们一般都对对方打鼾、磨牙、抖动、翻身等小动作能忍则忍。不论在东方还是西方,分床睡都被认为是错误的。但是日前在英国一个睡眠研讨会上,有科学家提出了不同见解,认为人们对此无需忍耐,应当在出现健康问题之前及时地与伴侣沟通。有研究学者发现,人们在睡觉时的翻身、打鼾、磨牙等行为都会干扰另一半的睡眠。数据显示,同床共枕的夫妻要比分床睡的夫妻所遭到的睡眠干扰多50%。久而久之,不仅会带来诸如睡眠不足、心脏病、抑郁症等问题,而且还会让夫妻关系变得紧张乃至导致离婚。英国诺福克与诺里奇大学医院的睡眠专家尼尔·斯坦利博士说:“睡眠是一件自私的事。没有人能与他人分享睡眠。如果两个人睡眠质量都不错的话,就可以维持现状。如果睡眠质量较差,那么就应该采取一些行动,而不是单纯忍耐。”萨里大学的社会学家罗伯特·麦道斯博士表示,一个人平均每天需要的睡眠时间为7.5小时。他曾进行过相关研究,结果发现两人同床共枕会更容易干扰双方的睡眠。同床共枕的伴侣活动次数增加或者受到干扰的情况要比他们单独睡觉时多一半。对此,斯坦利说:“同床共枕的确对两人的睡眠不利。为什么我们要睡在一起呢?因为我们会感到和对方很亲密。人们总会认为和另一半一块入睡会享受更高的睡眠质量,但是实验却证明并非如此。”

同床共枕夫妻睡眠不佳

同床共枕夫妻睡眠不佳

同床共枕一直被认为是夫妻恩爱的象征,可是最新研究发现,这会影响双方的睡眠质量,并且进一步引发其他的健康问题。同床共枕被认为是两人亲密的象征,为此人们一般都对对方打鼾、磨牙、抖动、翻身等小动作能忍则忍。不论在东方还是西方,分床睡都被认为是错误

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不孕不育,夫妻共同面对!

不孕不育,夫妻共同面对!

女性不孕诱因复杂“女性生殖系统结构的复杂使得不孕的诱因也极其复杂。”医生表示,精子与卵子结合中的任何一个环节出现问题,都会导致受孕的失败,如处女膜过厚、阴道横隔、双子宫、子宫发育不良、输卵管堵塞等解剖结构的异常都会导致不孕的发生。所以患者应

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孕前保健需夫妻共同努力

孕前保健需夫妻共同努力

导读“不要让孩子输在起跑线上”,其实,更重要的是不要输在孕前准备上。一个新生命的诞生最初是源于两个细胞的结合即精子和卵子。结合的一瞬间,在很大程度上就决定了孩子的优劣,即现在常提到的胎源学说。伴随着这个小小的稚嫩的生命开始生长的同时,孕妇所提供的营养、心理等方面的条件

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丈夫与妻子共同进行胎教

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丈夫与妻子共同进行胎教在妻子怀孕时,丈夫应与妻子一道对小宝宝进行胎教。最简单的方法是坚持每天对子宫内的胎儿讲话。声学研究表明,胎儿在子宫内最适宜听中、低频调的声音。而男性的说话声音正是以中、低频调为主。因此,父亲坚持每天对子宫内的胎儿讲话,让胎儿熟悉父亲的声音,这种方法能够唤起胎儿最积极的反应,有益

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备孕夫妻应共同补充叶酸

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一项由北大生育健康研究所与美国疾病控制中心历经13年,耗资近2亿人民币,动用25万例大规模临床样本的研究显示:妇女在孕前和孕早期开始每日补充0.8mg斯利安叶酸可有效预防85%的神经管畸形初发,还可使其他重大出生缺陷如先天性心脏病、唇腭裂等

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怎样寻找夫妻间的共同语言

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刘华女31岁教师1996年经大学老师的介绍,我认识了刚刚从部队复员在省直机关当司机的王军庆。经过两年的交往,觉得他人很忠厚,会疼人,做事也极周到,又总是好脾气地笑着,所以明知道两个人存在较大的差距,我还是义无反顾地嫁给了他。当时我想,嫁给这

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丈夫应与妻子共同进行胎教

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虽然说,胎儿是在孕妈妈的肚子里,但是并不意味着胎教只是孕妈妈的任务,准爸爸也可以帮忙的,而且也是应该帮忙的。接下来,我们一起看看准爸爸和准妈妈一起做胎教会对胎儿产生什么影响吧。丈夫应与妻子共同进行胎教在妻子怀孕时,丈夫应与妻子一道对小宝宝进行胎教。最简单的方法是坚持每天对子宫内的胎儿讲话。声学研

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夫妻同床共枕,有助鼾症治疗

夫妻同床共枕,有助鼾症治疗

据研究,夫妻同床共枕,有助鼾症治疗,阻塞性睡眠呼吸暂停综合征是睡眠期间最常见的呼吸暂停类型,通常表现为气道塌陷导致的气道阻塞和通气不足,并伴随打鼾。在这项针对已婚夫妇的最新研究中,芝加哥Rush大学医学中心的研究人员治疗了10名阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者和他们的妻子。治疗开始前,每对夫妻在一张床上

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早泄,夫妻俩该共同攻克早泄

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尽管早泄的人为数不少,但还有相当一部分人对早泄不甚了解,出现一点异常情况,便盲目给自己扣上早泄的“帽子”,并为此长期背上沉重的思想包袱。如有人因性生活持续过短,不能引起女方的快感,就“对号入座”,实际上,男女性高潮的出现,会有差别,在性生活

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