健康
米花糖 如花美眷——红枣红糖发米糕
下周开始，气温就降了。
怕冷的女人这个时候除了穿衣保暖，多运动，要多吃些温性的牛羊肉，当归羊肉汤就是很好的药膳。
另外红枣、红糖、米酒等等这些温性的食材，具有补血活血的作用，有助于让身体暖和起来。
平时的饮食中可以多增加这些食材。
这次的发糕和传统做法略有区别，加入了一部分的糯米粉。口感有点像发米糕，糯糯的粘粘的。
我个人还蛮喜欢吃～
小变化，带来大惊喜。
让我们一起做个气色红润的大美人～
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材料：
面粉......100g
糯米粉......50g
红糖......25
温水......150g
酵母粉......3g
做法：
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做个气色红润的大美人—红枣红糖发米糕
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如花美眷——红枣红糖发米糕
怕冷的女人这个时候除了穿衣保暖，多运动，要多吃些温性的牛羊肉，当归羊肉汤就是很好的药膳。另外红枣、红糖、米酒等等这些温性的食材，具有补血活血的作用，有助于让身体暖和起来。平时的饮食中可以多增加这些食材。这次的发糕和传统做法略有区别，加入了一部分的糯米粉。口感有点像发米糕，糯糯的粘粘的。我个人还蛮喜欢吃～小变化，带来大惊喜。
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米花糖的营养价值有哪些
米花糖，以重庆江津米花糖和四川乐山苏稽米花糖最为著名。米花糖主要是用糯米和白糖作的。先要经过米制过程，就是将糯米蒸熟，晾干使它仍成原米粒状，然后每天5公斤糯米以200克饴糖兑成水，在锅内焙制，俟水干后，再用砂炒，这时1粒米可涨到4粒米大(用猪油或菜油炸有同样效果，为了节约油脂，一般多用砂炒)，然后
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糖尿病患者杀手——桂花糯米糕
桂花糕距今已有三百多年的历史。制作材料：长糯米2杯糖100公克桂花酱1大匙米酒1大匙葡萄乾1大匙猪油1大匙制作方法糯米洗净，以水浸泡约1小时以上，滤乾水份，以大火乾蒸30分钟。蒸好糯米饭加入桂花酱、糖、猪油、米酒及葡萄乾，搅拌均匀，倒入模型内。温馨提示：桂花糕是使用糯米粉制成，糯米中并且含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2。
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爆米花泡泡糖儿童少吃为好
果冻五颜六色，清凉可口，几乎所有的孩子都喜欢，然而果冻并不是一种健康食品，儿童常吃会对健康不利。由于爆米花中的含铅量比较高，每千克爆米花的含铅量平均在10毫克以上，这个含量超过食品卫生安全标准规定的20倍以上。泡泡糖好吃又好玩，既能食用又能娱乐，深受儿童喜爱，然而，从健康角度来看，泡泡糖会给孩子的健康带来负面影响。此外，泡泡糖吹出泡泡之后，还会粘附空气中的大量灰尘和细菌微生物等，易造成儿童患病。因此，果冻、爆米花、泡泡糖等食品，儿童不宜常吃多吃，最好能做到不吃。
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爆米花泡泡糖儿童少吃为妙
果冻五颜六色，清凉可口，几乎所有的孩子都喜欢，然而果冻并不是一种健康食品，儿童常吃会对健康不利。泡泡糖好吃又好玩，既能食用又能娱乐，深受儿童喜爱，然而，从健康角度来看，泡泡糖会给孩子的健康带来负面影响。此外，泡泡糖吹出泡泡之后，还会粘附空气中的大量灰尘和细菌微生物等，易造成儿童患病。因此，果冻、爆米花、泡泡糖等食品，儿童不宜常吃多吃，最好能做到不吃。
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养颜美容：花生薏米芋圆糖水
薏米：30克，花生仁：50克，冰糖：1大块，白砂糖：10克，面粉：100克，大芋头：150克，水：5碗秋天时节不时喝碗糖水，感觉最是滋润。芋头是秋补素食一宝，有健脾益胃、利湿解毒、润泽肌肤的作用。今天介绍这道花生薏米芋圆糖水，将芋头蒸熟磨成
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血糖高能吃炒花生米吗,血糖高患者十种食物不能碰
一、血糖高能吃炒花生米吗不可以吃，因为炒花生米油脂太高，油脂和糖在一定条件下可以相互转换，而如果血糖过高，容易中毒晕迷。血糖高不能吃什么1.酒常据说，酒精对血糖把持不利，所以有些高血糖患者，抱着幸运心理，感到饮酒精浓度低的啤酒，应当没太大问
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糯米糍_糯米糍的做法
糯米糍的做法糯米糍的口感比较软，味道比较甜，那么糯米糍的做法是什么呢？将糯米粉玉米淀粉细砂糖纯牛奶倒入盆中，搅拌均匀至无颗粒状。可用手将颗粒状的搓开。面糊大火蒸25分钟，不烫手加入植物油拌匀，戴一次性手套揉匀。馅料：花生碎黑芝麻加点沙糖拌匀。抓小团压扁，放一勺馅再捏紧。沾满椰蓉放入纸托摆碟，放冰箱冷
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