西夏贡米

西夏贡米介绍

• 夏日鲜果西米露,冰爽整个夏天

夏天一到，凉爽的食物就特别受欢迎，特别是美味的西米露。提起鲜果西米露，美味可口的鲜果西米露经过冰镇后，凉丝丝甜蜜蜜。午后的时光，给自己做杯美味的鲜果西米露，尽情享受悠闲时光吧!1.将水烧开，沸水下西米煮，要不断搅拌，煮10来分钟左右，西米呈一半透明的状态，离火，倒入凉水中。3.将西米捞出，倒入牛奶、红豆拌匀，放冰箱冰藏后即可。现在，不必顶着烈日出门，只要在家备好材料，轻轻松松就能喝到一杯冰爽的鲜果西米露了哦，赶紧行动起来吧。

• 夏季爽口凉菜西芹花生米

西芹花生米这道凉拌西芹花生米菜肴，既青翠可人，又脆口爽人，好一个开胃下酒菜。[原料]西芹300克，熟花生米(盐水煮熟)100克，花生油少许、麻油少许、盐少许。[做法]1.将西芹的叶子摘去，洗净。2.将锅内放上水、烧开，放入花生油，将西芹放入，无需煮太久，三四分钟即可。3.将西芹捞出，放入冷水中过冷河

• 夏季减肥圣品：豆腐西米露

制作原料翡翠豆腐1块，火龙果1/3颗，水蜜桃1罐，西瓜适量，椰汁西米露适量制作方法1.将翡翠豆腐皆切成丁状备用。2.将火龙果、西瓜洗净去皮，切成丁状;水蜜桃自罐中取出，切成丁状备用。3.将作法1与2的用料放入器皿中，再淋入椰汁西米露即可。功

• 夏季养颜甜品:奇异果西米露

奇异果富含维生素，是美容养颜的佳品。夏天天气炎热，吃个奇异果西米露，既可以解渴消暑，也可以美容养颜。饭后花一点点时间做个奇异果西米露，全家人一起品尝，是夏季一大乐事喔。奇异果富含维生素，是美容养

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