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山西运城新绛 特产
三泉萝卜
十三世纪，胡人向古中国传入一种根菜，并命名为胡萝卜，其丰富的营养价值和药用价值，让它成为经典的素菜之一。说到胡萝卜能够流传千年的原因，还是因为它本身的营养价值以及功效。以上就是胡萝卜的三大功效，然而胡萝卜的功效远远不止这些。胡萝卜还有防癌、防化疗副作用、降脂降糖等作用，因此，多吃胡萝卜有益身体健康。
萝卜的功效与作用都有哪些呢?总之，三高人群是可以吃萝卜菜的，而且多吃萝卜可以给我们的身体带来非常多的好处。不同的萝卜具有不同的功效，除了以上我们所提到的这些好处之外，多吃萝卜，还能够起到促进胃液分泌，调整胃肠功能的作用，消化不太好的人，吃一些萝卜，能够起到促进消化，加速胃液分泌的作用。
萝卜又称莱菔、芦菔，属十字花科萝卜属的一年或二年生草本双子叶植物。萝卜的品种较多，主要有红萝卜、青萝卜、白萝卜和水萝卜等。这里需要注意，胡萝卜虽和萝卜有一字之差，但胡萝卜并不是萝卜的一种。萝卜具有丰富的营养成分，对人体具有诸多益处。萝卜有青萝卜、白萝卜、红心萝卜、樱桃小萝卜等不同品种，在营养价值上各有千秋。
防癌抗癌胡萝卜中的胡萝卜素、维生素B2、叶酸等成分有预防癌症的作用。若每天服三次胡萝卜汁，可降低血压，并有抗肺癌作用。吸烟者常吃些胡萝卜，癌症发病率比不吃胡萝卜者会明显下降。胡萝卜汁的做法二1、胡萝卜汁在制作时可以搭配不同的食材，苹果就是制作胡萝卜汁的理想搭档，制作时需要准备苹果一个，胡萝卜一根，蜂蜜适量。
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胡萝卜的营养价值,常吃胡萝卜的三大好处
十三世纪，胡人向古中国传入一种根菜，并命名为胡萝卜，其丰富的营养价值和药用价值，让它成为经典的素菜之一。说到胡萝卜能够流传千年的原因，还是因为它本身的营养价值以及功效。以上就是胡萝卜的三大功效，然而胡萝卜的功效远远不止这些。胡萝卜还有防癌、防化疗副作用、降脂降糖等作用，因此，多吃胡萝卜有益身体健康。
三高人群能吃萝卜菜吗,萝卜的功效与作用
萝卜的功效与作用都有哪些呢?总之，三高人群是可以吃萝卜菜的，而且多吃萝卜可以给我们的身体带来非常多的好处。不同的萝卜具有不同的功效，除了以上我们所提到的这些好处之外，多吃萝卜，还能够起到促进胃液分泌，调整胃肠功能的作用，消化不太好的人，吃一些萝卜，能够起到促进消化，加速胃液分泌的作用。
萝卜对人体具有诸多益处 萝卜的三种美味做法
萝卜又称莱菔、芦菔，属十字花科萝卜属的一年或二年生草本双子叶植物。萝卜的品种较多，主要有红萝卜、青萝卜、白萝卜和水萝卜等。这里需要注意，胡萝卜虽和萝卜有一字之差，但胡萝卜并不是萝卜的一种。萝卜具有丰富的营养成分，对人体具有诸多益处。萝卜有青萝卜、白萝卜、红心萝卜、樱桃小萝卜等不同品种，在营养价值上各有千秋。
胡萝卜汁的功效与作用 胡萝卜汁的三种制作方法
防癌抗癌胡萝卜中的胡萝卜素、维生素B2、叶酸等成分有预防癌症的作用。若每天服三次胡萝卜汁，可降低血压，并有抗肺癌作用。吸烟者常吃些胡萝卜，癌症发病率比不吃胡萝卜者会明显下降。胡萝卜汁的做法二1、胡萝卜汁在制作时可以搭配不同的食材，苹果就是制作胡萝卜汁的理想搭档，制作时需要准备苹果一个，胡萝卜一根，蜂蜜适量。