我要编辑
山西晋中灵石 特产
主料绿豆面,配料花生、豆芽、调料,上油锅炸成丸子,放入调好味的热汤里泡开。特点是美味可口,营养丰富,有清热降暑功能。
中文名:绿豆丸子
分类:传统小吃
口味:清甜
主要食材:绿豆面
特点:美味可口,营养丰富
功效:清热降暑
我们都知道,绿豆具有清热解毒的功效,尤其是在夏季,应该多吃一些绿豆,可以帮助我们预防中暑。另外,女性多吃绿豆,还可以帮助美容,消除脸上的色斑。材料:绿豆8两、虾仁2两、葱末、姜末、盐、五香粉、味精、面粉各适量做法:1、将绿豆泡软,用刀碾碎;2、虾仁淘洗干净,与葱末、姜末切碎;3、将豆渣、虾仁、面粉、盐、五香粉、味精混合搅拌;4、挤成丸子放入油锅中炸至金黄色即可。
食材土豆2个豆沙馅适量玉米淀粉20克面粉适量糖1匙植物油适量1土豆去皮,清洗干净土豆去皮,清洗干净。取出放入小盆中,加入一勺糖,用勺子将土豆片压成泥。将面团揉成长条,揪成大小均匀的剂子,压扁。4包入豆沙馅,把口捏紧,揉成圆团包入豆沙馅,把口捏紧,揉成圆团。5全部包入豆沙馅全部包入豆沙馅。6锅中油热后放入土豆丸子锅中油热后放入土豆丸子。注意事项如果掌握不好油温,可以把筷子一头放入油中,如果筷子表面有很多小泡泡就可以放丸子了。炸丸子期间要经常翻动,使其上色均匀,以防一面炸糊。
专家解答坐月子能喝绿豆汤吗?产妇可以喝绿豆汤的,但是产后前几天最好不要喝,产后前几天最好的食物是小米汤或者小米粥,而不是绿豆汤。一般产后1-2周后就可以喝了。专家提醒,体质虚寒的人不能频繁饮用。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。坐月子喝绿豆汤的注意
美味豆腐渣的做法:材料需要雪里红50克、冬笋50克、盐、味精、辣椒酱、五花肉150克、火腿、花生油、豆腐渣250克、胡椒粉、骨汤,将雪里红洗净切末、冬笋、火腿切末、五花肉切丁。美味豆腐渣清香适口、营养丰富,含有蛋白质、少量脂肪和碳水化合物。豆腐渣丸子的做法:苹果绿天然养生专家介绍豆腐渣丸子需要材料有豆腐渣、香葱粒、蛋清、味精、淀粉、马蹄粒、色拉油、精盐、冬笋粒,先把豆腐渣挤净豆汁在加入冬笋粒、马蹄粒,在用调料调味后做成小丸子。
HASH:899e8f031b09e20ca27f0e363006a4070b7c94b8
绿豆虾仁丸子可以日常保健
我们都知道,绿豆具有清热解毒的功效,尤其是在夏季,应该多吃一些绿豆,可以帮助我们预防中暑。另外,女性多吃绿豆,还可以帮助美容,消除脸上的色斑。材料:绿豆8两、虾仁2两、葱末、姜末、盐、五香粉、味精、面粉各适量做法:1、将绿豆泡软,用刀碾碎;2、虾仁淘洗干净,与葱末、姜末切碎;3、将豆渣、虾仁、面粉、盐、五香粉、味精混合搅拌;4、挤成丸子放入油锅中炸至金黄色即可。
香炸土豆丸子的做法?土豆豆沙丸子怎么做?
食材土豆2个豆沙馅适量玉米淀粉20克面粉适量糖1匙植物油适量1土豆去皮,清洗干净土豆去皮,清洗干净。取出放入小盆中,加入一勺糖,用勺子将土豆片压成泥。将面团揉成长条,揪成大小均匀的剂子,压扁。4包入豆沙馅,把口捏紧,揉成圆团包入豆沙馅,把口捏紧,揉成圆团。5全部包入豆沙馅全部包入豆沙馅。6锅中油热后放入土豆丸子锅中油热后放入土豆丸子。注意事项如果掌握不好油温,可以把筷子一头放入油中,如果筷子表面有很多小泡泡就可以放丸子了。炸丸子期间要经常翻动,使其上色均匀,以防一面炸糊。
坐月子能喝绿豆汤吗?产妇绿豆食谱
专家解答坐月子能喝绿豆汤吗?产妇可以喝绿豆汤的,但是产后前几天最好不要喝,产后前几天最好的食物是小米汤或者小米粥,而不是绿豆汤。一般产后1-2周后就可以喝了。专家提醒,体质虚寒的人不能频繁饮用。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。坐月子喝绿豆汤的注意
豆腐渣做法 豆腐渣丸子 美味豆腐渣
美味豆腐渣的做法:材料需要雪里红50克、冬笋50克、盐、味精、辣椒酱、五花肉150克、火腿、花生油、豆腐渣250克、胡椒粉、骨汤,将雪里红洗净切末、冬笋、火腿切末、五花肉切丁。美味豆腐渣清香适口、营养丰富,含有蛋白质、少量脂肪和碳水化合物。豆腐渣丸子的做法:苹果绿天然养生专家介绍豆腐渣丸子需要材料有豆腐渣、香葱粒、蛋清、味精、淀粉、马蹄粒、色拉油、精盐、冬笋粒,先把豆腐渣挤净豆汁在加入冬笋粒、马蹄粒,在用调料调味后做成小丸子。