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江苏徐州沛县 特产
鳕鱼花生猪骨汤
材料：猪骨500克、花生仁100克、鳕鱼肉150克、沙拉油2大匙。
做法：
1、锅内放入猪骨、A料和清水5杯，先用大火煮沸再用小火炖至骨头汤浓。
2、滤出清汤后，加入花生，水火煮至软熟。
3、将鳕鱼肉切成厚片，沾些千太白粉备用。
4、炒锅00入油烧热，将鳕鱼放下两面煎黄。
5、把鱼片放入汤中略煮，撒上B料即可。
中文名：鳕鱼花生猪骨汤
主料：猪骨500克、花生仁100克
配料：鳕鱼肉150克、沙拉油
分类：汤
章鱼花生猪脚汤食材：章鱼干适量、瑶柱适量、花生、黄豆适量、猪脚1对、陈皮、生姜等。花生是含有丰富的蛋白质等一些矿物质和营养元素，能够很好的增强我们的记忆力和预防心血管疾病，章鱼是可以很好的益气养血。这款汤品不仅是非常的美味香浓，也是可以帮助强壮筋骨和益气血，对于辅助治疗一些疾病是有很好的效果。
花生猪骨汤的做法骨头的营养成分比植物的营养成分更容易被人体吸收，所以老少皆可食，花生富含丰富的蛋白质，花生与猪骨的结合可以碰撞出完美的火花，不过大家知道花生猪骨汤的做法吗？下面妈妈网百科就来告诉大家花生猪骨汤的家常做法吧！方法一原料：猪骨5
木瓜猪骨花生汤营养价值木瓜的水分较高约有89%，而热量很低。木瓜猪骨花生汤具有很好的补中益气、延缓衰老、提高免疫的作用。木瓜猪骨花生汤的做法猪骨洗净，放入沸水中煮1分钟后捞出，洗净血沫。木瓜猪骨花生汤的烹饪技巧1、买猪骨时，可以请商贩帮忙剁开，便于煮出里面的营养成分。木瓜猪骨花生汤的禁忌人群适宜人群：病后体虚、手术病人恢复期以及女性孕期产后进食花生均有补养效果。
花生猪骨汤的材料猪脊骨500克、眉豆100克、鸡脚10只、花生仁50克、陈皮10克、红枣、蒜瓣各适量。吃花生猪骨汤对我们健康有好处，在平时大家对于花生猪骨汤都比较爱吃，我们能够通过吃花生猪骨汤来增强身体素质，这样对我们人体健康有帮助，特别可以补血益气，而且还可以很好的帮助我们抗衰老，对于花生猪骨汤就不能少。
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章鱼花生猪脚汤——益气养血壮筋骨
章鱼花生猪脚汤食材：章鱼干适量、瑶柱适量、花生、黄豆适量、猪脚1对、陈皮、生姜等。花生是含有丰富的蛋白质等一些矿物质和营养元素，能够很好的增强我们的记忆力和预防心血管疾病，章鱼是可以很好的益气养血。这款汤品不仅是非常的美味香浓，也是可以帮助强壮筋骨和益气血，对于辅助治疗一些疾病是有很好的效果。
花生猪骨汤
花生猪骨汤的做法骨头的营养成分比植物的营养成分更容易被人体吸收，所以老少皆可食，花生富含丰富的蛋白质，花生与猪骨的结合可以碰撞出完美的火花，不过大家知道花生猪骨汤的做法吗？下面妈妈网百科就来告诉大家花生猪骨汤的家常做法吧！方法一原料：猪骨5
木瓜猪骨花生汤
木瓜猪骨花生汤营养价值木瓜的水分较高约有89%，而热量很低。木瓜猪骨花生汤具有很好的补中益气、延缓衰老、提高免疫的作用。木瓜猪骨花生汤的做法猪骨洗净，放入沸水中煮1分钟后捞出，洗净血沫。木瓜猪骨花生汤的烹饪技巧1、买猪骨时，可以请商贩帮忙剁开，便于煮出里面的营养成分。木瓜猪骨花生汤的禁忌人群适宜人群：病后体虚、手术病人恢复期以及女性孕期产后进食花生均有补养效果。
花生猪骨汤——养血健骨抗衰老
花生猪骨汤的材料猪脊骨500克、眉豆100克、鸡脚10只、花生仁50克、陈皮10克、红枣、蒜瓣各适量。吃花生猪骨汤对我们健康有好处，在平时大家对于花生猪骨汤都比较爱吃，我们能够通过吃花生猪骨汤来增强身体素质，这样对我们人体健康有帮助，特别可以补血益气，而且还可以很好的帮助我们抗衰老，对于花生猪骨汤就不能少。