大麦粥介绍
大麦粥倒是当地的一大特色,几乎每家每户的早餐桌上都少不了。这大麦粥的熬制还颇为讲究。大麦粉是用大麦或元麦磨成,熬粥时,取一碗清水,加入两小勺大麦粉调匀,当白粥煮开时,一边用勺搅伴,一边缓缓注入。再用刀切少许食用碱撒在粥中,用来提练香味,当粥色微微泛黄时,便可食用了。开锅后,那叫一个香啊,真是令人食欲大增。若是再配上当地香甜爽脆的罗卜干,那可真是美得不行了!只是现如今,人们的早餐越来越丰富,选择越来越多,谁也不愿意在熬粥上花费那么多功夫了,大麦粥也渐渐成为了历史。
中文名:大麦粥
主要食材:大麦粉,食用碱,米
所属特色:地方特色
流传地点:丹阳,扬州、泰州、常州(西)
使用时间:一年四季的早晨或者晚上都会喝
疗效:益气调中,消积进食
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夏季养生常喝大麦粥好吗?喝大麦粥有什么好处
中医认为大麦具有健脾和胃、养阴消暑作用,所以建议大家夏天养生常喝大麦粥。喝大麦粥有什么好处从中医养生的角度看,大麦粥有两大功效:一是健脾和胃。因为早上人的脾胃功能刚刚恢复,不适宜吃硬的食物;晚上人需要的能量比白天少,喝大麦粥有利于消化吸收,还能发挥大麦安神助眠的作用。大麦粥应该温吃,也就是说放到不烫嘴的时候吃最好。
燕麦粥的做法大全燕麦粥怎么吃减肥
一、燕麦粥的做法大全燕麦粥的做法一:牛奶鸡蛋燕麦粥食材:燕麦片、鸡蛋、奶粉辅料:水做法:取适量燕麦和奶粉放入锅中,加入适量热水,搅拌均匀;待水开之后将鸡蛋打入锅中进行搅拌,然后在烧煮2分钟即可出锅。燕麦粥的做法二:苹果百合燕麦粥食材:燕麦片
燕麦粥怎么做_燕麦粥的做法大盘点
孕妇不宜,是因为燕麦容易导致滑胎,产妇不宜,是因为燕麦会造成奶水减少。3、慢性肾衰竭患者建议少食燕麦。
燕麦粥的做法大全_燕麦粥怎么吃减肥
一、燕麦粥的做法大全燕麦粥的做法一:牛奶鸡蛋燕麦粥食材:燕麦片、鸡蛋、奶粉辅料:水做法:取适量燕麦和奶粉放入锅中,加入适量热水,搅拌均匀;待水开之后将鸡蛋打入锅中进行搅拌,然后在烧煮2分钟即可出锅。燕麦粥的做法二:苹果百合燕麦粥食材:燕麦片100g、苹果100g、百合30