青豆虾仁
浙江舟山嵊泗 特产
青豆虾仁介绍
菜系：浙菜
口味：咸鲜
价格：10-40元
特色：营养丰富，味道鲜美。
原料：河虾375克，青豆75克，鸡蛋清40克，盐3克，味精2克，料酒2克，植物油30克，芡粉5克，香油1克。
制作方法：
1．河虾去壳洗净沥干，放入蛋清、盐拌匀，再倒入生粉搅匀。
2．热锅加油至六分热，倒入虾仁小炒，捞起；倒入青豆翻炒，再倒入虾仁、味精、酒翻炒，起锅前淋上麻油即可。
小贴士：
1．河虾：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
2．鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
中文名：青豆虾仁
口味：咸鲜味
主要食材：青豆，虾仁
调料：盐
青豆虾仁做法大全
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青豆虾仁的做法
孕妇能不能青豆虾仁孕妇朋友们可以适当的食用青豆虾仁。我们上面详细的了解了青豆虾仁的制作方法，我们可以知道，青豆虾仁的做法其实也是比较简单的，所以大家就是可以记住青豆虾仁的做法的，有时间了，经常做着食用青豆虾仁是非常不错的选择，尤其是我们孕妇朋友们，在生活中适当的食用青豆虾仁，对于自身的健康和胎儿的健康都是有帮助的。
腰果虾仁炒青豆
青豆属于豆科大豆属一年生攀缘草本植物。按其子叶的颜色，又可分为青皮青仁大豆和绿皮黄仁大豆两种。是中国重要粮食作物之一，已有五千年栽培历史。在中国普遍种植，在东北、华北、陕、川及长江下游地区均有出产，下面，大家一起来看看吧。腰果虾仁炒青豆精选免浆虾仁.虾仁含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A
青豆虾仁粥的做法
青豆和虾仁放在一起熬粥的话好吃还营养，对身体滋补的效果好，而青豆和虾仁用来熬粥的话颜色也比较好看，青豆是属于蔬菜的一种，但是是一种豆类，不过里面含有很丰富的维生素，如果人体缺乏维生素的话，那么就可以让自己多吃点这样的食物，虾仁的营养就更不用说了，虾仁里面的钙含量很高，多吃虾仁的话滋补身体更好，那么这个青豆虾仁粥的做法有哪些？
青豆虾仁的做法大全
青豆虾仁的做法大全虾仁菜肴因为清淡爽口，易于消化，老幼皆宜，而深受食客欢迎。加入青豆与虾仁翻炒，口感鲜嫩劲道，颜色也丰富多彩了起来。下面就跟着妈网百科学习下青豆虾仁的做法吧。做法一材料：虾仁、青豆、料酒、油、姜片、盐、糖、淀粉步骤：1、速冻虾仁解冻，拣去泥肠洗净；2、虾仁中加入料酒腌渍片刻，可以滴几