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安徽马鞍山花山 特产
黄池镇因金凤凰落栖黄池而得名，数百年来，由黄池之水孕育的白多种农家小菜，为黄池众生的世代美食，且流传四方。黄池小菜，取黄池之甘泉，承传统之工艺，取绿野之新鲜制作的榨菜、豇豆、萝卜、乳瓜、大蒜、生姜、香菜等小菜，样样飘溢着农家香味，可佐酒，下饭，亦可品茶。
黄豆芽的食物营养最是丰富。究竟，小小黄豆芽留都有哪些营养?让孩子更加健康的成长，而成年人多吃黄豆芽可以缓解身体的疲惫，还有养肺养颜的功效哦。从上面我们可以看出，黄豆芽不仅含有的维生素含量大，而且还有丰富的蛋白质，HIA可以美容护肤，防治高血压，动脉硬化等疾病的发生。可见，黄豆芽里的营养价值丰富，它的养生好处也非常好。
制作黄豆小咸菜的时候，还可以把黄豆和梅菜一起搭配。我们把黄豆煮熟之后，准备好梅菜，一定要用腌制好的梅菜才行，也可以把梅菜提前放到泡菜坛里面，放上水和盐之后密封上一个星期就可以了。对于煮熟了的黄豆，直接放到梅菜坛子里面进行腌制，需要我们把黄豆捞出来，准备好适量的梅菜清洗好，直接切成段。黄豆对降低血脂也有帮助，因黄豆中拥有的植物固醇，可以发挥出降低血液胆固醇的效果。
雪菜小黄鱼的做法雪菜小黄鱼不仅味道鲜美，还具有补虚养身，调理贫血、失眠的功效，因而受到众多人的喜爱。而且，雪菜小黄鱼的做法非常简单，只要跟着下面的步骤，那么，一锅美味的雪菜小黄鱼就能做出来了。下面跟着小编来看看吧！雪菜小黄鱼（2~3人份）材
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小小黄豆芽营养多多 高蛋白的蔬菜
黄豆芽的食物营养最是丰富。究竟，小小黄豆芽留都有哪些营养?让孩子更加健康的成长，而成年人多吃黄豆芽可以缓解身体的疲惫，还有养肺养颜的功效哦。从上面我们可以看出，黄豆芽不仅含有的维生素含量大，而且还有丰富的蛋白质，HIA可以美容护肤，防治高血压，动脉硬化等疾病的发生。可见，黄豆芽里的营养价值丰富，它的养生好处也非常好。
黄豆小咸菜怎么做
制作黄豆小咸菜的时候，还可以把黄豆和梅菜一起搭配。我们把黄豆煮熟之后，准备好梅菜，一定要用腌制好的梅菜才行，也可以把梅菜提前放到泡菜坛里面，放上水和盐之后密封上一个星期就可以了。对于煮熟了的黄豆，直接放到梅菜坛子里面进行腌制，需要我们把黄豆捞出来，准备好适量的梅菜清洗好，直接切成段。黄豆对降低血脂也有帮助，因黄豆中拥有的植物固醇，可以发挥出降低血液胆固醇的效果。
小小黄豆芽营养多多高蛋白的蔬菜
黄豆芽的食物营养最是丰富。究竟，小小黄豆芽留都有哪些营养?让孩子更加健康的成长，而成年人多吃黄豆芽可以缓解身体的疲惫，还有养肺养颜的功效哦。从上面我们可以看出，黄豆芽不仅含有的维生素含量大，而且还有丰富的蛋白质，HIA可以美容护肤，防治高血压，动脉硬化等疾病的发生。可见，黄豆芽里的营养价值丰富，它的养生好处也非常好。
雪菜小黄鱼的做法
雪菜小黄鱼的做法雪菜小黄鱼不仅味道鲜美，还具有补虚养身，调理贫血、失眠的功效，因而受到众多人的喜爱。而且，雪菜小黄鱼的做法非常简单，只要跟着下面的步骤，那么，一锅美味的雪菜小黄鱼就能做出来了。下面跟着小编来看看吧！雪菜小黄鱼（2~3人份）材