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福建厦门湖里 特产
加力鱼煲白菜
加力鱼煲白菜系厦门传统名菜。做法是：将加力鱼肉切成6厘米长、3厘米宽、2厘米厚的小块；包心白菜每棵竖切成5瓣，旺火油炸鱼块至五成熟，捞出沥油；白菜铺沙钵底，再放上鱼块、姜片、精盐、绍兴酒，和以清汤煮沸后，改用微火煲半小时即成。此时鱼菜混合，散发出独有的香味，白菜软烂甘滑，入口醇香鲜美。
中文名：加力鱼煲白菜
主要食材：白菜
分类：汤类
口味：咸鲜
孕早期食谱推荐大白菜煲鱼丸原料：大白菜300克，鱼丸250克，鱼膏400克，盐、姜、高汤、味精、葱各适量。做法：1、将大白菜洗净切大块，鱼膏切片;姜去皮切片;葱择洗干净切花。2、将大白菜均匀地摆在砂锅底部，再摆上鱼膏片、鱼片。3、倒入高汤，
白菜鲤鱼猪肉汤白菜鲤鱼猪肉汤所需材料主要食材：白菜200克、鲤鱼175克、猪肉适量、猪骨汤适量、盐5克、姜片3克海米白菜汤的做法1将白菜叶洗净切块;鲤鱼收拾干净切片;猪肉洗净切片备用。2净锅上火倒入猪骨汤，调入盐、姜片，下入鲤鱼、猪肉烧开，撇去浮沫，再下入白菜叶，小火煲至熟即可。白菜鲤鱼猪肉汤的功效与作用白菜具有润肠通便、促进排便、防癌抗癌和护肤养颜的功效。白菜鲤鱼猪肉汤此汤具有健脑益智、润肠排毒、健脾胃、增强抵抗力的功效。
花菜烤秋刀鱼食材：秋刀鱼2条，花菜120克。花菜烤秋刀鱼的功效这道菜给人体带来的好处：防止感染、增加抗病能力、预防胆固醇等等的作用。花菜富含丰富的类黄酮，从而有效的预防伤口的感染，是个很好的血管清理剂，可以有效的预防胆固醇的氧化，防止血小板的凝结成块，因此有减少心脏病、中风的作用。
白果青鱼丸是什么菜系的菜呢?江浙菜系的白果青鱼丸怎么做菜最美味，小编教给大家的制作方法，你快试试看吧!口味：咸鲜味工艺：焦溜白果青鱼丸的制作材料：主料：鲮鱼500克辅料：淀粉(蚕豆)4克,鸡蛋清25克调料：黄酒10克,小葱5克,姜3克,大蒜
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孕早期食谱大白菜煲鱼丸
孕早期食谱推荐大白菜煲鱼丸原料：大白菜300克，鱼丸250克，鱼膏400克，盐、姜、高汤、味精、葱各适量。做法：1、将大白菜洗净切大块，鱼膏切片;姜去皮切片;葱择洗干净切花。2、将大白菜均匀地摆在砂锅底部，再摆上鱼膏片、鱼片。3、倒入高汤，
白菜鲤鱼猪肉汤——增强抵抗力润肠
白菜鲤鱼猪肉汤白菜鲤鱼猪肉汤所需材料主要食材：白菜200克、鲤鱼175克、猪肉适量、猪骨汤适量、盐5克、姜片3克海米白菜汤的做法1将白菜叶洗净切块;鲤鱼收拾干净切片;猪肉洗净切片备用。2净锅上火倒入猪骨汤，调入盐、姜片，下入鲤鱼、猪肉烧开，撇去浮沫，再下入白菜叶，小火煲至熟即可。白菜鲤鱼猪肉汤的功效与作用白菜具有润肠通便、促进排便、防癌抗癌和护肤养颜的功效。白菜鲤鱼猪肉汤此汤具有健脑益智、润肠排毒、健脾胃、增强抵抗力的功效。
花菜烤秋刀鱼——防止感染增加抗病能力
花菜烤秋刀鱼食材：秋刀鱼2条，花菜120克。花菜烤秋刀鱼的功效这道菜给人体带来的好处：防止感染、增加抗病能力、预防胆固醇等等的作用。花菜富含丰富的类黄酮，从而有效的预防伤口的感染，是个很好的血管清理剂，可以有效的预防胆固醇的氧化，防止血小板的凝结成块，因此有减少心脏病、中风的作用。
白果青鱼丸哪里菜系白果青鱼丸是哪的菜
白果青鱼丸是什么菜系的菜呢?江浙菜系的白果青鱼丸怎么做菜最美味，小编教给大家的制作方法，你快试试看吧!口味：咸鲜味工艺：焦溜白果青鱼丸的制作材料：主料：鲮鱼500克辅料：淀粉(蚕豆)4克,鸡蛋清25克调料：黄酒10克,小葱5克,姜3克,大蒜