金乡金谷

金乡金谷介绍

• 黄金谷豆

营养学家第一个得出的菜大家知道，亚洲金字塔最好。什么叫金字塔？就是以谷类、豆类、菜类为基础。营家学家从来不提大米、白面。也不提麦当劳。谷类里第一提的是老玉米。是黄金作物。老玉米里含大量的卵磷脂、亚油酸谷物醇、VE、所以不发生高血压和动脉硬化。现在许多人吃卵磷脂干吗？就是希望不得动脉硬化。但是不知道老

• 辟谷案例---我的第四次辟谷（上海金先生）

今天是辟谷的最后一天了，准备晚上10点复食。体重大概减了10来斤，基本上正常了。还有每次辟谷混身骨头痛的现象还是存在，只是提前到了第二天就开始了，可能我身上的寒湿还有。神风点穴辟谷养生微信专注于为您提供最新的辟谷养生资讯！

• 谷类食物营养赛黄金

“食”的问题，中国科学家进行了很多研究，提出“平衡膳食宝塔”。近年来，西餐洋快餐风行，大大不利于健康。某保健教授对此提出批评，他说：“国内麦当劳店里人挤人打拥堂，这在国外是很少见的事。年轻人过生日，举行宴会都是麦当劳。”他调侃说，洋快餐有人

• 谷类食物营养赛过黄金

“食”的问题，中国科学家进行了很多研究，提出“平衡膳食宝塔”。近年来，西餐洋快餐风行，大大不利于健康。某保健教授对此提出批评，他说：“国内麦当劳店里人挤人打拥堂，这在国外是很少见的事。年轻人过生日，举行宴会都是麦当劳。”他调侃说，洋快餐有人

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