蕨粑粉

蕨粑粉介绍

• 蕨根粉的功效与作用_选购技巧

蕨根粉的功效与作用蕨根粉是一种药食同源的天然野生植物，既可入药又可食用，富含铁，锌，硒等多种微量元素和维生素及多种必需氨基酸，其VC含量高达28.6多毫克/百克以上。《本草纲目》载“蕨根祛热解毒，利尿道，令入睡，补五脏不足”。蕨根淀粉

• 老人爱吃荞麦粉粑粑活105岁

家住湖南省安化县长塘镇的黄爱英今年已经105岁高龄了，五世同堂。前去采访她时，她正饶有兴致地唱着革命歌曲，声音洪亮，完全不像一个105岁的老人。黄爱英所住的大金溪村山清水秀，民风淳朴，老人一生务农，什么苦活、重活都干过。一位邻居说“我和老太太相处了60多年，没见过她到医院住过一次院。”孙媳妇刘丽华说

• 蕨菜凉粉

蕨菜野生在林间、山野、松林内，是无任何污染的绿色野菜，不但富含人体需要的多种维生素，还有清肠健胃，舒筋活络等功效。蕨菜食用前经沸水烫后，再浸入凉水中除去异味，便可食用。经处理的蕨菜口感清香滑润，再拌以佐料，清凉爽口，是难得的上乘酒菜。还可以

• 凉拌蕨菜粉

凉拌蕨菜粉怎么做蕨菜大多生长于山区，制作成蕨菜粉之后能够饱腹充饥。下面我们就来一起看一下这道凉拌蕨菜粉怎么做吧。原料：蕨菜500克、凉粉卷2条、指天椒10粒、香菜2棵、蒜4粒、姜3片。调料：生抽4汤匙、醋2汤匙、鲜味汁1/2汤匙、麻油1茶匙

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