尽春意精品老窖

尽春意精品老窖介绍

• 老人春季没精神,老人春季吃什么提神

老人一到春季容易没精神，那老人春季吃什么可以提神呢？糖尿病人、动脉粥样硬化病人、胆囊炎和胰腺炎患者最好别喝含糖的全脂酸奶，否则容易加重病情，而且会影响治疗效果，不含糖的脱脂酸奶比较适合。

• 老人春游八注意早春

春游，是一种很好的体育活动，有益于人体的健康。春游活动，能促进人体的新陈代谢，改善周身血液循环，使心肺功能更加强健，并能对中枢神经系统起调节作用。老年人缓步春游，可使腰腿部肌肉和骨髓得到锻炼，同时进行“空气浴”和“日光浴”，对健康大有益处。

• 老人春练勿忘“四注意”早春

一年之计在于春。春节刚过，广场上、公园里，众多的老年人又开始了春季锻炼。适量运动确实能起到延年益寿、愉悦身心的功效，但专家提醒，鉴于特殊的身体条件，老年人在春季锻炼时应有“四注意”。首先要注意运动量和运动幅度不要太大。在整个冬天很多老年人的活动量相对于平时大大减少，因此，刚进入春季的锻炼，应当以恢复

• 精品推荐：春季孕妇美容粥品

每一个女人都是爱美的，对于孕妇来说，想要健康的肌肤，就要注意护理。那么春天里怎样才能保持皮肤光洁细腻呢？以下一些做法可供参考：1、有春季皮炎史的人，可适当外用防晒剂，如二羟基丙酮，使皮肤免受各种波段的紫外线和可见光的损伤。2、谨防一次性大量

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