威海清汤

威海清汤介绍

• 清蒸海参汤

清蒸海参汤的营养价值海参含有较丰富的蛋白质，较少的脂肪和胆固醇。此汤可以起到补肾、止血、润燥的功效。清蒸海参汤的做法起汤锅烧水入排骨焯洗。清蒸海参汤的禁忌人群适宜人群：一般人群均可食用。清蒸海参汤是非常棒的一个汤，木耳是对女性非常补的一个食物，也是补充体内的一个重要来源，这样的好汤快来学习一下吧。

• 海带清热汤，清热解毒的“黄金食谱”

原料海带2550克，绿豆50克。做法详解海带用清水冲洗干净，切段；待用。绿豆洗净；最好用水隔夜浸泡，有利于绿豆在烹调时好熟。海带、绿豆加水1碗，慢火煲至绿豆熟烂，后下红糖，搅匀调味，可饮汤食豆和海带。食之有道海带含碘丰富，且富含大量的钙，有利于人体补充钙质。绿豆性味甘、寒；有清热解毒、消暑利尿的功效，绿豆汤是家庭必备的夏季清暑饮料。

• 木瓜绿豆海带汤,去火清热解毒汤

减肥排毒功效：绿豆有清热、解毒、祛火之功效。它的解毒功效很强，可以解除多种毒素。现代医学研究证明，绿豆可以降低胆固醇，又有保肝和抗过敏作用。夏秋季节，绿豆汤是排毒养颜的佳品。平肝舒筋，和胃化湿。用于湿痹拘挛，腰膝关节酸重疼痛，吐泻转筋，脚气水肿。下部腰膝无力，由于精血虚、真阴不足者不宜用。伤食脾胃未

• 西瓜皮荷叶海蜇汤——清热解暑清肺止咳

西瓜皮荷叶海蜇汤的材料西瓜皮500克，鲜海蜇250克，鲜扁豆60克，鲜丝瓜500克，鲜荷叶60克，鲜竹叶心15克。西瓜皮荷叶海蜇汤的做法首先我们将吃剩下来的西瓜皮处理一下：将外面的皮以及里面残留的红色的瓜瓤去掉，只留下中间一层翠色的部分，然后清洗一下切成小块。西瓜皮荷叶海蜇汤对我们健康是有非常大帮助的，在平时我们如果可以多去服用，那么自然对我们健康是有意义的，可以很好的解决肠胃不适，特别是对于常见的一些咳嗽问题来说，我们也是可以通过西瓜皮荷叶海蜇汤解决的，大家不要错过。

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