更新时间:2024-11-05 11:23:51

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木瓜绿豆海带汤,去火清热解毒汤

BY:Echo 2024-11-05 11:23:51 195 ℃

减肥排毒功效:绿豆清热解毒、祛火之功效。它的解毒功效很强,可以解除多种毒素。现代医学研究证明,绿豆可以降低胆固醇,又有保肝和抗过敏作用。夏秋季节,绿豆汤是排毒养颜的佳品。平肝舒筋,和胃化湿。用于湿痹拘挛,腰膝关节酸重疼痛,吐泻转筋,脚气水肿。下部腰膝无力,由于精血虚、真阴不足者不宜用。伤食脾胃未虚、积滞多者,不宜用。

做法:

1、木瓜去皮、籽切块,海带丝洗净。

2、瘦肉切小方块,绿豆、百合洗净备用。

3、沙锅放适量清

4、将海带、焯过水的瘦肉、绿豆、陈皮放入锅中大火烧开、小火炖2个小时。

5、放入百合木瓜再炖15分钟,加调味即可

木瓜绿豆海带汤,去火清热解毒汤

减肥排毒功效:绿豆有清热、解毒、祛火之功效。它的解毒功效很强,可以解除多种毒素。现代医学研究证明,绿豆可以降低胆固醇,又有保肝和抗过敏作用。夏秋季节,绿豆汤是排毒养颜的佳品。平肝舒筋,和胃化湿。用于湿痹拘挛,腰膝关节酸重疼痛,吐泻转筋,脚气水肿。下部腰膝无力,由于精血虚、真阴不足者不宜用。伤食脾胃未

南瓜绿豆汤——排毒养颜清热去火

现在正处在炎热的夏季,是一年中温度最高的时候,这时候往往是中暑的高发时期,因此很多朋友都想采用一些方法防止中暑,而绿豆汤无疑是最适合在夏天喝的防暑良品了,很多朋友都知道这点,但是不知道怎么做好吃,接下来就让我们向大家推荐这道南瓜绿豆汤,制作方法简单,清热祛火,消暑解渴,现在让我们一起看看南瓜绿豆汤是怎么做的。南瓜与绿豆这两种食材在一起做成的菜完美的融合了这两种食材的优点,既能清热祛火,还可以美容养颜,特别适合在夏季食用。

冬瓜海带汤——清热去烦解毒补钙

冬瓜海带汤冬瓜海带汤所需材料辅助佐料冬瓜、海带、盐、葱段冬瓜海带汤的做法1、将冬瓜洗净,去皮去瓤,切块;海带泡软洗净,切丝,待用。冬瓜海带汤的功效与作用今天介绍的这道汤很适合夏天食用,它就是冬瓜海带汤。冬瓜海带汤的具体的做法和它的营养价值,大家都学会了吧,清热去烦解毒补钙美容祛斑,同时还可以补充维生素和蛋白质,可以说是保健养生为一体的营养食物。

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