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吉林延边特色小吃
荠菜大酱油有降低胆固醇的效果。下面小编来介绍荠菜大酱汤的做法及功效。荠菜大酱汤食谱原料:荠菜200克,蛤蜊200克,淘米水7杯,大酱1/2大勺,粗葱2棵,蒜5头,辣椒酱1大勺。制作方法:1、在淘米水里倒上大酱和辣酱,并用筛子过虚。该食谱营养美味。
长寿菜——裙带菜大酱汤水溶性植物纤维的里面富含多糖类成分藻胶酸,藻胶酸可以和其他食物中的盐分相结合,促进盐分排出体外,不知不觉中就减少了人体对盐分的吸收。另外,裙带菜中的不溶性植物纤维不溶于水,也不会轻易被消化吸收。因此,大家可以从国内的大型超市里购买日式大酱和裙带菜,自己做汤喝。裙带菜大酱汤的做法准备材料:将半盒嫩豆腐切小块,加日式大酱一匙,葱花少许。将裙带菜用水泡开。味道合适的话,就把豆腐丁和裙带菜一起放入锅里。汤将煮沸时关火,撒葱花。
含丰富钾质,利尿又降压,是肥胖者的减肥圣品。
广东人什么那么喜欢煲汤?对于广东人来说,煲汤是老祖宗流传下去的。汤是特别补,特别有营养的,所以广东人每天都离不开汤。这种生活习惯是自然环境打下的烙印,南方生热,热生火,火生苦,苦生心。由于广东气候常年湿热,身体的水分比较容易流失,长期
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荠菜大酱汤
荠菜大酱油有降低胆固醇的效果。下面小编来介绍荠菜大酱汤的做法及功效。荠菜大酱汤食谱原料:荠菜200克,蛤蜊200克,淘米水7杯,大酱1/2大勺,粗葱2棵,蒜5头,辣椒酱1大勺。制作方法:1、在淘米水里倒上大酱和辣酱,并用筛子过虚。该食谱营养美味。
日本长寿老人常吃这道菜——裙带菜大酱汤
长寿菜——裙带菜大酱汤水溶性植物纤维的里面富含多糖类成分藻胶酸,藻胶酸可以和其他食物中的盐分相结合,促进盐分排出体外,不知不觉中就减少了人体对盐分的吸收。另外,裙带菜中的不溶性植物纤维不溶于水,也不会轻易被消化吸收。因此,大家可以从国内的大型超市里购买日式大酱和裙带菜,自己做汤喝。裙带菜大酱汤的做法准备材料:将半盒嫩豆腐切小块,加日式大酱一匙,葱花少许。将裙带菜用水泡开。味道合适的话,就把豆腐丁和裙带菜一起放入锅里。汤将煮沸时关火,撒葱花。
减肥素菜食谱大全,减肥达人的蔬菜减肥汤
含丰富钾质,利尿又降压,是肥胖者的减肥圣品。
粤菜汤类大全_粤菜经典汤类
广东人什么那么喜欢煲汤?对于广东人来说,煲汤是老祖宗流传下去的。汤是特别补,特别有营养的,所以广东人每天都离不开汤。这种生活习惯是自然环境打下的烙印,南方生热,热生火,火生苦,苦生心。由于广东气候常年湿热,身体的水分比较容易流失,长期