荠菜大酱汤

荠菜大酱汤

荠菜大酱油有降低胆固醇的效果。下面小编来介绍荠菜大酱汤的做法及功效。荠菜大酱汤食谱原料：荠菜200克，蛤蜊200克，淘米水7杯，大酱1/2大勺，粗葱2棵，蒜5头，辣椒酱1大勺。制作方法：1、在淘米水里倒上大酱和辣酱，并用筛子过虚。该食谱营养美味。

日本长寿老人常吃这道菜——裙带菜大酱汤

长寿菜——裙带菜大酱汤水溶性植物纤维的里面富含多糖类成分藻胶酸，藻胶酸可以和其他食物中的盐分相结合，促进盐分排出体外，不知不觉中就减少了人体对盐分的吸收。另外，裙带菜中的不溶性植物纤维不溶于水，也不会轻易被消化吸收。因此，大家可以从国内的大型超市里购买日式大酱和裙带菜，自己做汤喝。裙带菜大酱汤的做法准备材料：将半盒嫩豆腐切小块，加日式大酱一匙，葱花少许。将裙带菜用水泡开。味道合适的话，就把豆腐丁和裙带菜一起放入锅里。汤将煮沸时关火，撒葱花。

粤菜汤类大全_粤菜经典汤类

广东人什么那么喜欢煲汤？对于广东人来说，煲汤是老祖宗流传下去的。汤是特别补，特别有营养的，所以广东人每天都离不开汤。这种生活习惯是自然环境打下的烙印，南方生热，热生火，火生苦，苦生心。由于广东气候常年湿热，身体的水分比较容易流失，长期

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