更新时间:2024-06-29 00:19:39

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粤菜汤类大全_粤菜经典汤类

BY:Dora 2024-06-29 00:19:39 1311 ℃

广东人什么那么喜欢煲汤?对于广东人来说,煲汤是老祖宗流传下去的。汤是特别补,特别有营养的,所以广东人每天都离不开汤。

这种生活习惯是自然环境打下的烙印,南方生热,热生火,火生苦,苦生心。由于广东气候常年湿热,身体的分比较容易流失,长期生活在此处容易上火内热。也相信很多人初来广东,总觉得身体燥热,容易口舌生疮,可以说是水土不服,也可以说是当地气候问题。于是千百年来,当地人逐渐学会就地取材,以汤水解暑热湿毒,而煲汤也由此演变而来,和凉茶形成了广东独有的饮食文化

那么广东汤谱大全有哪些?粤菜汤类你都喝过哪些?

1、乌鸡

乌鸡汤广东省传统的地方名菜,以乌鸡阿胶黄精桂圆红枣枸杞食材制作而成。乌鸡营养丰富,并含有激素和紫色素,对人体白球和血色素有增强的作用。乌鸡汤属于粤菜,有着悠久的历史,以特有的菜式和韵味,独树一帜,粤菜是中国著名八大菜系之一,在国内外享有盛誉。粤菜的主要性格为:取之自然,烹之自由 ,食之自在!粤菜广义上来说由广州菜(亦称广府菜)、潮州菜(亦称“潮汕菜”)、东江菜(属客家菜)组成,以广州菜作为代表。[详细>>]

2、鲫鱼豆腐

鲫鱼豆腐汤是一道汉族名菜,属于粤菜菜系,口味咸鲜可口鲫鱼具有很好的催乳作用,配用豆腐,益气养血、健脾宽中,豆腐亦富有营养,含蛋白质较高,对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力,肝炎肾炎高血压心脏病慢性支气管炎等疾病患者可经常食用;[详细>>]

3、参鸡汤

参鸡汤是一道以人参童子鸡糯米煲成的中国古老的广东粤菜汤家常菜之一,传至韩国后成为最具代表性的韩国宫中料理之一。[详细>>]

4、木瓜鲫鱼汤

木瓜鲫鱼汤是用木瓜、鲫鱼制作的一道家常菜,属于粤菜系。此菜汤气味清甜、香润,具清心润肺、健脾益胃的功效,为秋燥季节的清润汤品,同时亦适用常见疾病的愈后滋补。木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。[详细>>]

5、牛尾

牛尾汤又称黄精枸杞牛尾汤,是广东省传统的地方名肴,属于粤菜广府汤。牛尾既有牛肉补中益气之功,又有牛髓填精补髓之效。《本草纲目》:“牛肉具有补中益气,健脾益胃的作用。牛肉可以补气,功效同黄芪。牛髓具有补中,填精补髓的作用,久服可延年益寿。李时珍说:牛髓能润肺补肾,泽肌悦面。治理骨折,擦损伤痛,有很奇妙的效果。”[详细>>]

6、莲藕猪骨汤

排骨汤是广东省、湖北省传统的地方名菜 。老少皆宜的,营养滋补的汤。猪骨砍成小块,莲藕去皮后,莲藕切成小块,红去核。猪骨洗净,用开水略烧开,目的是除腥,去脏。锅中重新加水烧开,放入猪骨,莲藕一起沸后再用小火煲1个小时。按各人的饮食习惯,放进适量的芹菜即可。[详细>>]

7、排骨玉米

玉米排骨汤是广东省传统的一道名菜,属于粤菜系食补汤品,该菜的主要食材是玉米和排骨,主要烹饪工艺是炖。[详细>>]

8、椰子鸡汤

椰子鸡汤是广东一带的地方风味名菜,属于粤菜系,制作原料主要有椰子、鸡、料酒等。椰子鸡汤也是女性专属的养颜汤。具有是补肾健脑补血养神、滋润肌肤功效。[详细>>]

9、冬瓜丸子汤

冬瓜丸子汤是一道美味可口的名菜,属于粤菜系。浓香不油腻、喷香可口。冬瓜性味甘、淡,有利尿清热、化痰、解渴等功效,其中糖类、维生素含量均较高且不含脂肪。[详细>>]

10、番茄蛋花汤

番茄蛋花汤是一道传统名菜,属于粤菜系。广泛流行于南方地区。制作简单。主料是鸡蛋和番茄,烹饪工艺是煮。制作时可依据个人口味添加虾米紫菜等。将鸡精清汤块加入沸水中,做成清汤、备用。用油爆炒番茄,放入清鸡汤、云耳、盐、糖、胡椒粉煮沸片刻。加入鸡蛋拌匀,即可食用。[详细>>]

11、茶树菇排骨汤

茶树菇排骨汤是以茶树菇,排骨为主料制作的药膳茶树菇排骨汤是一道美味可口的传统名肴,属于粤菜系。用蘑菇和排骨熬成的汤,比较有营养。具有消脂,清肠胃瘦身的作用。把茶树菇、排骨洗净备用。将茶树菇、排骨、去核红枣、姜片放入砂锅中,用大火煮15分钟,再用中火煮30分钟,关火放入盐、味精调味即可。[详细>>]

12、西红柿蛋花汤

番茄蛋花汤是一道传统名菜,属于粤菜系。广泛流行于南方地区。制作简单。主料是鸡蛋和番茄,烹饪工艺是煮。制作时可依据个人口味添加米、紫菜等。将鸡精清汤块加入沸水中,做成清汤、备用。用油爆炒番茄,放入清鸡汤、云耳、盐、糖、胡椒粉煮沸片刻。加入鸡蛋拌匀,即可食用。[详细>>]

13、木瓜银耳

木瓜银耳汤是一道广东省的传统名点,属于粤菜。清甜滋润。属于亲亲靓汤系列,以木瓜、银耳为主要材料。[详细>>]

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