更新时间:2024-06-03 02:44:35

黄精

黄精具有滋肾润脾、补脾益气之功效。黄精常用于头晕、消渴、糖尿病、阴虚肺燥、干咳少痰。适宜脾胃虚弱,体倦乏力,口干食少,肺虚燥咳,精血不足,内热消渴等人群。中寒泄泻,痰湿痞满气滞者忌服。

黄精的做法大全(3种做法)

黄精详细信息

别名:鸡头参、山姜
功效:滋肾润脾、补脾益气
用于:头晕、消渴、糖尿病、阴虚肺燥、干咳少痰、肺肾阴虚、劳嗽久咳、脾胃虚弱、腰膝酸软、须发早白
禁忌:中寒泄泻,痰湿痞满气滞者忌服。
适宜:适宜脾胃虚弱,体倦乏力,口干食少,肺虚燥咳,精血不足,内热消渴等人群。

黄精,又名老虎姜、鸡头参。为百合科植物滇黄精、黄精或多花黄精的干燥根茎。根据原植物和药材性状的差异,黄精可分为姜形黄精、鸡头黄精和大黄精三种。姜形黄精的原植物多花黄精,鸡头黄精的原植物为黄精,而大黄精(又名碟形黄精)的原植物为滇黄精。三者中以姜形黄精质量最佳。古代养生学家以及道家视之为补养强壮食品,更是一种常用的中草药。
黄精主产于河北、内蒙古、陕西省等省区。多花黄精主产于贵州、湖南、云南、安徽、浙江等省。滇黄精主产于贵州、广西、云南等省区。

100克黄精的营养成分

黄精搭配与相克

黄精不能和什么一起吃? 黄精和什么一起好吃?

黄精不能和什么一起吃

黄精和什么一起好吃?

黄精 可以首乌一起吃,可以:可降血脂

黄精 可以枸杞子一起吃,可以:可养精气

黄精 可以鹿肉一起吃,可以:可强身健体、补肾壮阳

黄精 可以鸡肉一起吃,可以:可养血补气、润发黑发

哪里的黄精最好吃?

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