黄精煨肘
1.准备食材，黄精党参可以装入布袋，我今天没有布袋就没有用2.锅内放生姜，水，猪肘，大火烧开去浮沫3.砂锅放适量水，把食材全部放进去，大火烧开转小火三小时小贴士补脾润肺，脾胃虚弱，食欲不振，肺虚咳嗽者食用有疗效
黄精煨肘的营养价值和功效
黄精煨肘食材
黄精煨肘的做法
1.准备食材，黄精党参可以装入布袋，我今天没有布袋就没有用
2.锅内放生姜，水，猪肘，大火烧开去浮沫
3.砂锅放适量水，把食材全部放进去，大火烧开转小火三小时
小贴士补脾润肺，脾胃虚弱，食欲不振，肺虚咳嗽者食用有疗效
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