鸡肉豆腐

鸡肉豆腐介绍

• 鸡肉豆腐丝的家常做法 鸡肉豆腐丝食谱介绍

鸡肉豆腐丝的家常做法鸡胸肉150g/麻油1勺/酱油1/2茶匙胡椒粉适量/料酒2勺植物油2勺/蒜瓣2个尖椒3个/香葱2条/腐皮1包2、然后将大蒜切碎、尖椒切丝、香葱切段、鸡胸肉切丝。

• 宝宝鸡肉豆腐泥的做法 宝宝鸡肉豆腐泥食谱介绍

宝宝鸡肉豆腐泥的做法鸡肉豆腐泥[10M+]营养特色豆腐含有丰富的大豆蛋白，不含胆固醇和脂肪，有助于心血管疾病的预防；且内含的维生素E可以防衰老。配料表白萝卜15克/鸡胸肉15克/豆腐30克/海苔碎少许/芝麻少许。白萝卜、鸡胸肉、板豆腐一同搅打成泥。小叮咛白萝卜属于蔬菜类，鸡胸肉、豆腐属于豆鱼肉蛋类，可搭配米糊或马铃薯泥，一同食用以增加营养均衡性。

• 鱼肉蒸豆腐和鸡肉蒸豆腐的制作方法

鱼肉蒸豆腐和鸡肉蒸豆腐的制作方法：鳗鱼肉蒸豆腐用料：海鳗鱼肉150克，豆腐2块，鸡蛋1只，葱2条，精盐、味精、酱油、油各适量。制法：

• 鸡肉蒸豆腐

材料：盒装豆腐半盒、亨氏瓶装鸡肉泥1/2瓶制作方法1：将豆腐压碎，拌入生粉；制作方法2：倒入亨氏鸡肉泥搅拌均匀；制作方法3：将豆腐鸡肉泥摊入小盘子在沸水中蒸5分钟。专家点评："1、豆腐含优质的植物蛋白，其中必需氨基酸较全面，满足人体所需；2

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