香竹糯米饭

香竹糯米饭介绍

• 香菇糯米饭怎么做好吃？香菇糯米饭的做法

正常人吃香菇能起到防癌作用。癌症患者多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长；香菇食疗对腹壁脂肪较厚的患者，有一定的减肥效果。大量实践证明，香菇防治癌症的范围广泛，已用于临床治疗。糯米的食谱相克1、糯米：糯米不宜于鸡肉同食。

• 香菇糯米饭－孕前食谱

香菇味道鲜美，营养丰富，有“蘑菇皇后”的美称，尤其是含有人体所必需的八种氨基酸中的七种。补气益胃，增强机体免疫功能。食欲不振、消化不良者多食无妨，为孕前进补佳品。香菇糯米饭－孕前食谱主料：糯米400克猪里脊肉100克

• 备孕食谱：香菇糯米饭

备孕的女性在营养的补充上是不能有克扣的，滋阴补气的饮食不仅给身体带来好处，更起到优生优育的作用。冬季补阴补气：香菇糯米饭材料：糯米4克，猪里脊肉1克，鲜香菇7克，干紫菜1克，虾米1克，姜5克，料酒5克，盐2克，香油5克，酱油5克，植物油2克。做法：1、糯米淘洗干净后，浸泡一晚上后，控干水分，上笼蒸约4分钟。香菇、虾米、紫菜、猪肉味道鲜美，营养价值高，能够补气益胃，增强机体免疫功能。香菇糯米饭为孕前进补佳品。

• 色香味俱全五色糯米饭

五色糯米饭不仅色香味俱全，还有益于人体健康。枫味的汁液，在《本草纲目》中提到人食之能“坚筋骨，益肠胃，能行血，补髓”。杜甫也为之写下“岂无青精饭，使我颜面好”的佳句。黑红黄紫白是壮族人民常用的5种主色。因此，五色糯米饭体现了壮族特有的民族风情。五色糯米饭象征着吉祥如意，五谷丰登。壮乡人民把这种风味食

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