石斛沙参玉竹汤的做法大全

1.准备食材。

2.准备食材。

3.食材稍微浸泡，清洗干净备用。

4.猪腱肉剁块，鸡爪去甲。

5.放入沸水中焯下，捞起来洗干净，沥干备用。

6.将所有材料放入炖盅。

7.加入三碗水，炖好三盅汤。

8.炖汤模式，定时1.5小时。

9.炖好加入少量盐。

10.起锅，装碗，美美享用～

11.来个近照～

可以只放猪腱肉炖，搭配鸡爪，富含胶原蛋白～