更新时间:2024-07-21 05:25:59

黑豆小麦旱莲草生鱼汤的做法大全

黑豆小麦旱莲草生鱼汤做法大全有:

黑豆小麦旱莲草生鱼汤食材

黑豆小麦旱莲草生鱼汤的做法

1.生鱼去鳞及内脏

2.黑豆小麦备用

3.旱莲草备用

4.黑豆小麦提前半小时浸泡

5.锅中加入适量油,放入生鱼煎

6.煎至金黄色

7.放入所有食材,加水1500毫升

8.放入锅中隔水炖,大火烧开转小火慢炖1小时,就可以下盐喝靓汤了!