营养催奶汤黑豆鲫鱼汤
BY：Peren 2024-05-20 01:42:43 634 ℃
营养催奶汤黑豆鲫鱼汤
用鲫鱼的鲜美，配上黑豆的高蛋白营养，一起来学习这道产后美味而又滋补的催奶汤吧！催奶食谱黑豆鲫鱼汤鲫鱼有通乳作用，黑豆是高营养食物，适合产后滋补。原料鲫鱼1条，黑豆约20粒，姜3片，盐少许催奶食谱黑豆鲫鱼汤做法1、黑豆洗净后用清水浸泡6～8小
产后滋补催奶汤：黑豆鲫鱼汤
产后滋补催奶汤水黑豆鲫鱼汤鲫鱼有通乳作用，黑豆是高营养食物，适合产后滋补。原料鲫鱼1条，黑豆约20粒，姜3片，盐少许做法黑豆洗净后用清水浸泡6～8小时。鲫鱼净膛冲洗干净。锅内倒少许油，将鱼煎成两面金黄后，下姜片，并立刻倒入沸水
产后滋补催奶汤黑豆鲫鱼汤
产后滋补催奶汤水黑豆鲫鱼汤鲫鱼有通乳作用，黑豆是高营养食物，适合产后滋补。原料鲫鱼1条，黑豆约20粒，姜3片，盐少许做法黑豆洗净后用清水浸泡6～8小时。鲫鱼净膛冲洗干净。锅内倒少许油，将鱼煎成两面金黄后，下姜片，并立刻倒入沸水
Hash：8ff61607459e90eb2abb2576adc02c96e00b45d5
【声明】本文由用户Peren发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。