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红豆板粟养生粥做法大全有：
1.主要食材。（血糯米也可以用黑米代替）
2.所有食材洗净（红糖除外）放电饭煲中。
3.加入清水浸泡2小时以上（冬天放入冰箱）。
4.选择杂粮粥程序启动煮粥。
5.放入红糖搅匀即可。
6.记得要常常喝粥哦！
1、冬天可*
