更新时间:2024-04-25 06:01:46

青蒜苗炒鸡心的做法大全

青蒜苗炒鸡心做法大全有:

青蒜苗炒鸡心食材

青蒜苗炒鸡心的做法

1.准备鸡心。

2.把鸡心从中间切开。

3.放入水中,冲洗干净血水。

4.捞出备用。

5.青蒜苗切段。

6.洋葱切丝。

7.倒入料酒和盐,腌制十几分钟。

8.锅中坐热水,焯鸡心。

9.待鸡心变色后,捞出备用。

10.锅中坐油,爆香洋葱。

11.放入青蒜白翻炒。

12.倒入鸡心翻炒。

13.倒入生抽。

14.调入盐。

15.放白胡椒粉。

16.放入蒜苗的蒜青部分,翻炒。

17.装盘。