清炒茄子长缸豆
1.配料切好备好2.缸豆择成一寸长左右！洗净备用3.茄子洗净切段，沥干水！锅里油烧热，加入茄子，滴两滴醋（醋的用途是防治茄子变色）爆炒熟，出锅备用用4.锅入少量油，长缸豆炒熟5.加入大蒜生姜盐清炒，中火！6.茄子和长缸豆一起翻炒匀，出锅小贴士炒茄子的时候加入两滴醋防止茄子变色！大蒜生姜加入有利于去除缸豆的生味！还可以加点豆瓣酱重口味一点！
清炒茄子长缸豆的营养价值和功效
清炒茄子长缸豆食材
清炒茄子长缸豆的做法
1.配料切好备好
2.缸豆择成一寸长左右！洗净备用
3.茄子洗净切段，沥干水！锅里油烧热，加入茄子，滴两滴醋（醋的用途是防治茄子变色）爆炒熟，出锅备用用
4.锅入少量油，长缸豆炒熟
5.加入大蒜生姜盐清炒，中火！
6.茄子和长缸豆一起翻炒匀，出锅
小贴士炒茄子的时候加入两滴醋防止茄子变色！大蒜生姜加入有利于去除缸豆的生味！还可以加点豆瓣酱重口味一点！
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