更新时间:2024-04-24 16:10:42

赤小豆扁豆猪尾骨祛湿汤

1.准备好以下材料2.猪尾骨焯水3.捞起备用,陈皮用水浸泡备用4.赤小豆和扁豆洗净放入电饭煲加入适量水5.选择煮粥模式6.选择杂粮粥2小时7.豆类煮了1小时左右加入陈皮和猪尾骨8.烹饪完成以后加入适量盐调味9.完成小贴士*水。

赤小豆扁豆猪尾骨祛湿汤的营养价值和功效

赤小豆扁豆猪尾骨祛湿汤食材

  • 扁豆
  • 赤小豆
  • 陈皮
  • 清水
  • 猪尾骨
  • 赤小豆扁豆猪尾骨祛湿汤的做法

    1.准备好以下材料

    2.猪尾骨焯水

    3.捞起备用,陈皮用水浸泡备用

    4.赤小豆和扁豆洗净放入电饭煲加入适量水

    5.选择煮粥模式

    6.选择杂粮粥2小时

    7.豆类煮了1小时左右加入陈皮和猪尾骨

    8.烹饪完成以后加入适量盐调味

    9.完成

    小贴士

    *水。

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