蘸汁黄秋葵
1.黄秋葵清洗干净，在清水中浸泡10分钟2.锅里水烧开后，倒入秋葵烹煮5～6分钟左右3.过凉水冲洗，用漏盆凉干水份4.辣椒，葱白，姜, 蒜切好准备蘸料5.锅里倒入食用油烧热6.热油淋入蘸料碗，加盐，酱油，醋, 蚝油，香油7.秋葵整齐的摆盘8.成品图9.换位再拍一张小贴士煮秋葵的时间不可过长，烹煮的时间过长，会令秋葵失去爽脆的口感，而且影响菜品的美观。
蘸汁黄秋葵的营养价值和功效
蘸汁黄秋葵食材
蘸汁黄秋葵的做法
1.黄秋葵清洗干净，在清水中浸泡10分钟
2.锅里水烧开后，倒入秋葵烹煮5～6分钟左右
3.过凉水冲洗，用漏盆凉干水份
4.辣椒，葱白，姜, 蒜切好准备蘸料
5.锅里倒入食用油烧热
6.热油淋入蘸料碗，加盐，酱油，醋, 蚝油，香油
7.秋葵整齐的摆盘
8.成品图
9.换位再拍一张
小贴士煮秋葵的时间不可过长，烹煮的时间过长，会令秋葵失去爽脆的口感，而且影响菜品的美观。
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